Ризотто с кабачками и фетой

Национальная кухня:
  1. Vqilelfvf

    By:Vqilelfvfin: 19 дек 2016
    Люда

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    61

    Несложный рецепт ризотто с кабачками и фетой итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 532 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 532 килокалорий

    Ризотто с кабачками и фетой

    Ингредиенты на 4 порции

    • 250 г риса арборио
    • 1 луковица
    • 3 молодых кабачка
    • 4 ст. л. растительного масла
    • 1 л овощного бульона
    • 100 г сыра фета
    • 0,5 стакана маслин без косточек
    • пучок петрушки
    • веточка базилика
    • соль по вкусу

    Пошагово

    1. Лук очистить, измельчить. Кабачки вымыть, разрезать вдоль пополам, затем нарезать ломтиками толщиной 1 см. Разогреть в глубоком сотейнике 2 ст. л. растительного масла, обжарить лук, 4 мин. Добавить кабачки и готовить, помешивая, 3 мин.
    2. Всыпать в сотейник сухой рис, перемешать. Влить 350 мл бульона и готовить на среднем огне, пока вся жидкость не впитается. Влить еще 350 мл бульона, продолжать готовить, пока рис снова не заберет всю жидкость. Влить оставшийся бульон, готовить до полного впитывания.
    3. Фету размять вилкой. Маслины разрезать на четвертинки. Петрушку и базилик вымыть, обсушить и измельчить. Смешать фету, маслины и зелень с оставшимся маслом. Добавить получившуюся смесь к рису, снять с огня и быстро перемешать. Немедленно подать к столу. Отдельно подать соль.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     

    АняХ, urbanovich94 и o_lada нравится это.

  2. Брылякова Р

    By:Брылякова Рin: 1 фев 2017
    Брылякова Роза

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    30
    уверена маме понравится
    все любители ризотто с кабачками и фетой оценили!
     
    Мешкова К нравится это.
  3. olyag

    By:olyagin: 1 ноя 2017
    Глазунова Оля

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    68
    @Vqilelfvf, рецепт ризотто с кабачками и фетой ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  4. Uvezoqzeq

    By:Uvezoqzeqin: 4 дек 2017
    Басалаева Надежда

    Регистрация:
    2 авг 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    13
    @Vqilelfvf, спасибо за рецепт! Очень люблю ризотто с кабачками и фетой!
     
Top