Блинчики со спирулиной

Национальная кухня:
  1. bakhmutova80

    By:bakhmutova80in: 19 дек 2016
    Бахмутова Алла

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    64

    Спирулина – это необыкновенно ценный продукт. Мы предлагаем вам добавить ее в блинчики. Получается очень полезно и необычно.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 180 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Блинчики со спирулиной

    Ингредиенты на 7 порций

    • Овсяные хлопья 75 г
    • Спирулина 5 г
    • Молоко 200 мл
    • Яйцо куриное 2 шт.
    • Ваниль в порошке щепотка
    • Масло кокосовое по необходимости

    Пошагово

    1. Овсяные хлопья выложить в блендер и перемолоть в муку.
    2. Взбить яйца с молоком и спирулиной, постепенно добавляя овсяную муку. Затем добавить ваниль и тщательно перемешать.
    3. Жарить блинчики на горячей сковороде, смазанной кокосовым маслом, по 1-2 минуты с каждой стороны.
    4. Подавать со сметаной, ягодами или вареньем.
     


  2. Fqojaake

    By:Fqojaakein: 25 фев 2017
    Лиса Г

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    35
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    ЮляшаД нравится это.
  3. Москвичева Л

    By:Москвичева Лin: 6 июн 2017
    Москвичева Людочка

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    22
    Спасибочки :)
     
    zh_anna нравится это.
  4. Dxjioauyg

    By:Dxjioauygin: 14 фев 2018
    София Ф

    Регистрация:
    17 ноя 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    9
    Отличный рецепт! Спасибо, bakhmutova80. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Niwzjoo и Oaodqkli нравится это.
Top