Смузи в блендере

Национальная кухня:
  1. Zeixooe

    By:Zeixooein: 19 дек 2016
    Истамилова

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    47

    Хочу предложить вам очень вкусный смузи, приготовленный в блендере. Это приятный освежающий напиток-десерт на основе кефира и ягод с добавлением варенья вместо сахара.

    Из свежей или мороженой смородины или других ягод или фруктов приготовьте смузи в блендере. Напиток готовится на основе кефира и варенья в течение нескольких минут.

    Количество порций: 1-2

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 296 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Смузи в блендере

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Смородина красная — 150 Грамм (свежая или мороженая)
    • Варенье жидкое сладкое — 70 Миллилитров
    • Кефир жирный — 200 Миллилитров
    • Ванильный сахар — 1-2 Щепоток (можно не добавлять)

    Пошагово

    1. Приготовим продукты. Смородина красная содержит много косточек, детям лучше заменить на более мягкие фрукты или ягоды. Варенье должно быть сладкое.
    2. Смородину в блендере измельчаем полностью.
    3. Получаем крошку, я предварительно подморозила её для более качественного измельчения.
    4. В блендер доливаем охлажденным кефир густой и варенье, добавляем щепотку ванилина или ванильный сахар. Включаем блендер.
    5. Получаем очень вкусный густой смузи! Приятного аппетита!
     

    Uihzetdct и Todogqr нравится это.

  2. Iooagkoa

    By:Iooagkoain: 10 фев 2017
    Наумович Катя

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    66
    смузи в блендере прелесть, спасибо за рецепт
     
    Voosecu, Qbyjwehb и yatozooic нравится это.
  3. Okawedc

    By:Okawedcin: 29 июн 2017
    Христофорова Римма

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    57
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    ritaf, Ezoaecdrq и К_Григель нравится это.
  4. n_galya

    By:n_galyain: 28 янв 2018
    Некрасов Галя

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    31
    сегодня первый раз готовила смузи в блендере.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Т_Куру нравится это.
  5. bobrovskaya83

    By:bobrovskaya83in: 19 апр 2018
    Бобровская Маша

    Регистрация:
    6 сен 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    11
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    stavitskaya81 нравится это.
  6. nanivskaya82

    By:nanivskaya82in: 6 окт 2018
    Нанивская Ира

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    12
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить смузи в блендере - очень вкусно!!!
     
    Перелома Т, ДинаШ, Aexubomi и ещё 1-му нравится это.
Top