Гречневая лапша со шпинатом

Национальная кухня:
  1. Bqiopuv

    By:Bqiopuvin: 19 дек 2016
    Глазырина Вера

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    53

    Простой рецепт гречневой лапши со шпинатом японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 350 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 350 килокалорий

    Гречневая лапша со шпинатом

    Ингредиенты на 4 порции

    • Гречневая лапша 300 г
    • Винный уксус 2 столовые ложки
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Мед 2 столовые ложки
    • Шпинат 30 стеблей
    • Темное кунжутное масло 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Гвоздика по вкусу

    Пошагово

    1. Приготовьте лапшу согласно указаниям на упаковке (не кипятите и не готовьте слишком долго, иначе лапша будет липкой).
    2. Поместите лапшу в большую чашу. В то время, как лапша все еще теплая, добавьте уксус, соевый соус, мед и зеленый лук; перемешайте.
    3. Нагрейте масло в сковороде. Добавьте раздавленный ножом чеснок; готовьте, переворачивая его, приблизительно 30 секунд.
    4. Добавьте шпинат и готовьте приблизительно 3–5 минут.
    5. Перемешайте шпинат со смесью лапши и подавайте.
     

    Naimdmf нравится это.

  2. Слесаренко В

    By:Слесаренко Вin: 1 янв 2017
    Слесаренко Василиса

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    44
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Njegyveo и Efivqco нравится это.
  3. l_tanya

    By:l_tanyain: 10 янв 2017
    Ляпина

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    46
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    А_Бауман, Дария_Ц, g_vasilina и 2 другим нравится это.
  4. l_nyuta

    By:l_nyutain: 19 окт 2017
    Локтионова Нюта

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    31
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик гречневой лапши со шпинатом.
    Bqiopuv, спасибо!!!
     
    g_olga, С_Рунц и Gsumagd нравится это.
  5. Emohsogee

    By:Emohsogeein: 7 июн 2018
    Берри Эмма

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    23
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту гречневой лапши со шпинатом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
Top