Хотите десерт без сахара, муки, сливок, молока и всего остального, что может отложиться на талии? Готовьте мороженое по рецепту Кристины Подрезовой, выпускающего редактора проекта «Челленджер», посвященного любительскому спорту и здоровому образу жизни.Характеристики рецептаНациональная кухня: Молдавская кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Очень простой рецептТехнология приготовления: Запекание в духовкеВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 106 килокалорийПовод: Новый годИнгредиенты на 6 порцийбананы (очень спелые) 1 шт.какао (несладкий порошок) 1 ст. л.корица 1/1, ч. л.кленовый сироп 1 ч. л.цедра апельсина 1/1, ч. л.ПошаговоПодготовить ингредиенты.Необходимо взять самый спелый банан, который у вас есть — тогда десерт получится и сладким, и очень ароматным.Очистить банан от кожуры, нарезать на кусочки и положить в морозильную камеру на 3 часа.Он должен быть крепким.Как только банан застынет, пюрируйте его с помощью блендера.Должна получиться кремообразная паста, напоминающая подтаявшее мороженое.Добавить корицу и какао, хорошо перемешать.Поставить мороженое в морозильную камеру на 20-30 минут, чтобы оно «схватилось».Перед подачей на стол выложить мороженое в бокал, украсить цедрой и полить сиропом.Кленовый сироп можно заменить медом или сиропом агавы.Приятного аппетита!
Мы тоже недавно первый раз делали вегетарианское мороженое. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем