Котлеты с помидорами и кабачками с рисом на гарнир

Национальная кухня:
  1. Семёновы Т

    By:Семёновы Тin: 5 дек 2016
    Семёновы Томара

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    79

    Непростой рецепт котлет с помидорами и кабачками с рисом на гарнир домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 207 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 207 килокалорий

    Котлеты с помидорами и кабачками с рисом на гарнир

    Ингредиенты на 6 порций

    • Хлеб белый 100 г.
    • Молоко 120 мл.
    • Лук репчатый 250 г.
    • Масло сливочное 40 г.
    • Помидор 200 г.
    • Мясной фарш 450 г.
    • Куриное яйцо 2 шт.
    • Петрушка 0.5 пучок
    • Поваренная соль 5 г.
    • Перец черный молотый 3 г.
    • Рис 0.5 стак.
    • Кабачок 250 г.
    • Растительное масло 4 ст. ложк

    Пошагово

    1. Сначала я подготовлю продукты: очищу лук, прокручу на мясорубке фарш. Помою кабачок, помидор и лук. Хлеб я немного подсушу, чтобы он был черствым.
    2. Теперь мелко порежу 3 луковицы и измельчу их. Обжарю в половинке сливочного масла на сковородке.
    3. Чтобы помидор лучше очищался от кожицы, надо обдать его кипятком. Сниму в него кожицу и нарежу мелко.
    4. Хлеб замочу в молоке.
    5. А теперь, когда я подготовила все продукты, добавлю в мясной фарш помидор, немножко отжатый хлеб, обжаренный лук, яйца, зелень петрушки, мелко нарубленную, соль и перец.
    6. Хорошо все перемешаю - сделаю фарш.
    7. Из массы, которая у меня получилась, сформирую котлетки и на растительном масле их обжарю до полной готовности.
    8. Оставшуюся луковицу и кабачок я нарежу толстыми колечками.
    9. На разогретой сухой сковородке (без добавления масла) обжарю лук и кабачки. Кабачки немного подсолю. Или можно их запечь в духовке.
    10. Рис отварю до готовности и заправлю оставшимся сливочным маслом.
    11. Раскладываю по тарелкам рис, котлеты и овощи, украшаю зеленью. Приятного аппетита!
     

    v_ksyukha нравится это.

  2. Д_Муратова

    By:Д_Муратоваin: 12 сен 2017
    Дария

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    20
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о котлетах с помидорами и кабачками с рисом на гарнир зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Kamzmohlu нравится это.
Top