Овощи в медовом соусе

Национальная кухня:
  1. khoroshii87

    By:khoroshii87in: 19 дек 2016
    Хороший Люда

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    48

    Казалось бы, что особенного в кабачке и моркови? А ведь можно их приготовить так, чтобы получилось легкое и пикантное блюдо.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 330 килокалорий
    • Повод: Ланч, Полдник

    Овощи в медовом соусе

    Ингредиенты на 6 порций

    • Морковь - 500 г
    • Кабачок - 500 г
    • Мед - 90 г
    • Коричневый сахар - 25 г
    • Тмин молотый - 1 ч. л.
    • Мята сушеная - 1/1, ч. л.
    • Кунжут белый, черный

    Пошагово

    1. Овощи нарезать.
    2. Обжарить морковь. Добавить кабачок. Обжарить немного.
    3. Добавить сахар, перемешать. Добавить мед и травы, перемешать до образования сиропа.
    4. Посыпать кунжутом. Приятного аппетита!

    Можно использовать любые другие сезонные овощи.

     


  2. Opeedzeu

    By:Opeedzeuin: 8 апр 2017
    Корд

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    54
    @khoroshii87, спасибо за новый вариант овощей в медовом соусе.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    СоняМ нравится это.
  3. Крюков А

    By:Крюков Аin: 26 фев 2018
    Крюков Анюта

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    26
    Очень довольна овощами в медовом соусе! Благодарю за рецепт.
     
    Eoxlikeqi и grinvald76 нравится это.
Top