Простой рецепт пшеничной каши с брюквой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 158 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 158 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииПшеничная крупа 2 стаканаВода 3,5 стаканаБрюква 1 штукаКленовый сироп 3 столовые ложкиСливочное масло 3 столовые ложкиШалфей 1 столовая ложкаКайенский перец щепоткаПошаговоДля приготовления каши доведите воду до кипения в кастрюле среднего размера.Затем вмешайте пшеничную крупу и добавьте измельченную брюкву.Варите до полного впитывания жидкости и размягчения крупы.В готовую кашу добавьте кленовый сироп и сливочное масло, приправьте шалфеем и перцем. Подавайте теплой.