Овощи с грибами на гриле по‑итальянски

Национальная кухня:
  1. Bxooeapv

    By:Bxooeapvin: 19 дек 2016
    Ириша Ж

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    39
    Симпатии:
    60

    Простой рецепт овощей с грибами на гриле по‑итальянски итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 197 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Итальянская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 197 килокалорий

    Овощи с грибами на гриле по‑итальянски

    Ингредиенты на 4 порции

    • Красный лук 4 головки
    • Красный сладкий перец 4 штуки
    • Оливковое масло 2 чайные ложки
    • Растительное масло по вкусу
    • Грибы портобелло 6 штук
    • Свежая спаржа 900 г

    Пошагово

    1. Приготовьте чесночный винегрет с чили, как сказано в рецепте http://eda. ru/recipe/8719/.
    2. Разогрейте гриль или мангал.
    3. Разрежьте перцы пополам и очистите, луковицы порежьте на 6 кусков. Сбрызните растительным маслом и перемешайте.
    4. Выложите перцы и лук на гриль и жарьте примерно 15 минут, переворачивая, пока кожица у перцев не станет подгорать. Переложите перцы в пластиковый пакет и оставьте на 15 минут. Очистите от кожицы и порежьте на длинные полоски. Переложите в миску.
    5. Порежьте лук на небольшие кусочки и добавьте к перцам.
    6. Сбрызните спаржу и грибы оливковым маслом, перемешайте и выложите на гриль. Жарьте, переворачивая, примерно 3 минуты до мягкости.
    7. Порежьте грибы на небольшие кусочки и добавьте к луку и перцам. Затем порежьте спаржу по диагонали на небольшие кусочки и переложите к овощам. Сбрызните приготовленным чесночным винегретом и аккуратно перемешайте.

    Рецепт приготовления чесночного винегрета с чили вы найдете на сайте.

     

    Djiafoale, Maptaegoc, dfqswn и 3 другим нравится это.

  2. Uzhokxtoa

    By:Uzhokxtoain: 19 дек 2016
    Буль Нюта

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    33
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    labanovskaya81 и Gveabqv нравится это.
  3. СтасяВ

    By:СтасяВin: 18 авг 2017
    Вивич Стася

    Регистрация:
    26 июн 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    4
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    tveritinova89 и Aqgonnm нравится это.
  4. golubchikova82

    By:golubchikova82in: 17 май 2018
    Голубчикова Зина

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    25
    Bxooeapv, ты сама их придумала рецепт овощей с грибами на гриле по‑итальянски?
     
    Eeeaeonwd нравится это.
Top