Ассорти постных паштетов

Национальная кухня:
  1. zhuravel86

    By:zhuravel86in: 18 дек 2016
    Журавель Людочка

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    49

    Непростой рецепт ассорти постных паштетов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 316 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 316 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Обед, Ужин

    Ассорти постных паштетов

    Ингредиенты на 4 порции

    • 400-600 г бородинского хлеба
    • 400 г отварной красной фасоли
    • 400 г авокадо
    • 400 г отварной желтой чечевицы
    • 400 г баклажанов
    • 8 ст. л. растительного масла
    • 1 ч. л. сока лимона
    • щепотка паприки
    • 1 ст. л. готового соуса
    • 1 ст. л. соевого соуса
    • 2-3 щепотки кунжута
    • щепотка куркумы
    • соль по вкусу

    Пошагово

    1. Паштет из фасоли: красную отварную фасоль измельчите в блендере, добавьте соус «Сладкий чили», посолите по вкусу.
    2. Паштет из авокадо: мякоть спелого мягкого авокадо измельчите в блендере, добавьте пару капель масла и лимонный сок, посолите и перемешайте.
    3. Паштет из чечевицы: отварную желтую чечевицу измельчите в блендере, добавьте соевый соус, куркуму, посолите и перемешайте.
    4. Паштет из баклажан: мякоть баклажана нарежьте на кусочки, запеките в духовке до мягкости. Мелко нарубите мякоть ножом, добавьте масло, посолите по вкусу, смешайте с кунжутом.
    5. Ломтики бородинского хлеба без корок нарежьте по диагонали. Получившиеся треугольники подсушите в духовке.
    6. Подача: на деревянной доске выложите кусочки хлеба, в отдельных плошках подайте паштеты, сверху украсьте паприкой.
     

    p_varya, Ahiliivht, Лущенкова К и ещё 1-му нравится это.

  2. pushina90

    By:pushina90in: 1 мар 2017
    Пушина Ксюша

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    27
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Eaeuzzg, Uaguohz, ogdoo и ещё 1-му нравится это.
  3. chasovitina94

    By:chasovitina94in: 5 ноя 2017
    Часовитина Люся

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    25
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала ассорти постных паштетов первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    i_serafima нравится это.
  4. Т_Скудра

    By:Т_Скудраin: 21 фев 2018
    Скудра Тома

    Регистрация:
    13 янв 2018
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    5
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  5. balykova94

    By:balykova94in: 3 мар 2018
    Марианна

    Регистрация:
    18 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    28
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  6. Еремина К

    By:Еремина Кin: 6 июн 2018
    Еремина

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    56
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Aayunik нравится это.
Top