Запеканка из цветной капусты с сырным соусом

Национальная кухня:
  1. Кира_Е

    By:Кира_Еin: 18 дек 2016
    Епишко Кира

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    70

    Несложный рецепт запеканки из цветной капусты с сырным соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 252 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Запекание
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 252 килокалорий

    Запеканка из цветной капусты с сырным соусом

    Ингредиенты на 4 порции

    • 1 средний кочан цветной капусты
    • 50 г брынзы
    • 100 г вареной ветчины
    • 3–5 перьев зеленого лука
    • морская соль
    • Для сырного соуса:
    • 40 г сыра пармезан
    • 50 г сыра эмменталь илишвейцарского
    • 3 ст. л. жирной сметаны
    • 80 мл молока
    • тертый мускатный орех

    Пошагово

    1. У капусты удалить стебель, головку разобрать на очень мелкие соцветия, положить в глубокую жаропрочную форму. Посолить, влить 1/1, стакана кипящей воды. Запечь в разогретой до 180°С духовке, 15 мин.
    2. Брынзу мелко раскрошить. Зеленый лук и ветчину нарезать очень мелко. Ветчину немного обжарить на сухой сковороде.
    3. Для сырного соуса пармезан и эмменталь натереть на мелкой терке. В неглубокий сотейник влить молоко, добавить сметану. Взбивая венчиком, довести до кипения на маленьком огне. Отложить 1 ст. л. с горкой пармезана. Добавить в сотейник оставшийся тертый пармезан, эмменталь и мускатный орех. Постоянно помешивая, готовить, пока весь сыр не растает.
    4. >Запеченную капусту посыпать раскрошенной брынзой, зеленым луком и кубиками ветчины, залить сырным соусом, посыпать отложенным пармезаном. Запекать до румяной корочки, 15–20 мин.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     

    Qeelskamh, skidan76 и Разохотская Т нравится это.

  2. Roeieuhrp

    By:Roeieuhrpin: 30 ноя 2017
    Евгения

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    54
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    Р_Чирковская и v_sonya нравится это.
  3. Яся_Х

    By:Яся_Хin: 5 янв 2018
    Хорошая Яся

    Регистрация:
    14 май 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    18
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Iwrooyiis нравится это.
  4. Евгения_Ч

    By:Евгения_Чin: 26 апр 2018
    Чемисова Евгения

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    26
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Ярина_Ч нравится это.
Top