Вермишель гречневая с помидорами и зеленой фасолью

Национальная кухня:
  1. goncharenko95

    By:goncharenko95in: 18 дек 2016
    Люля Г

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    34

    Простой рецепт вермишели гречневой с помидорами и зеленой фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 601 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 601 килокалорий

    Вермишель гречневая с помидорами и зеленой фасолью

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Помидоры 2 штуки
    • Гречневая вермишель 50 г
    • Семена кориандра ½ чайной ложки
    • Свежемолотый черный перец ½ чайной ложки
    • Зеленая стручковая фасоль 220 г
    • Топленое сливочное масло 1 столовая ложка
    • Гомасио 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Варим вермишель 10 минут.
    2. Мелем специи.
    3. На сковородке разогреваем ги.
    4. Высыпаем в сковородку свежесмолотые семена кориандра и черного перца, обжариваем несколько секунд (до момента, когда специи начнут издавать запах).
    5. Высыпаем в сковородку нарезанные тонкими пластинками помидоры. Жарим до золотистого цвета.
    6. Высыпаем в сковородку замороженную фасоль, тушим до золотистого цвета. Если начинает прилипать ко дну, подливаем немного кипятка.
    7. Выкладываем на тарелку вермишель. В центр — фасоль с помидорами. Посыпаем гомасио.

    Ги — это топленое сливочное масло. Гомасио — это приправа, так называемый «заменитель соли». Представляет собой смесь морской соли (1/8 часть), льняной муки (0,5 часть) и кунжута, обжаренного на сухой сковородке и смолотого (0,5 часть). В рецепте может быть заменен солью. Вместо гречневой вермишели можно взять обычную.

     

    Yejheeeze нравится это.

  2. Jwvdgraxu

    By:Jwvdgraxuin: 11 фев 2018
    Рыбалко Инка

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    45
    Именно вермишель гречневую с помидорами и зеленой фасолью часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  3. ya_liza

    By:ya_lizain: 13 апр 2018
    Яруллина Лиза

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  4. Ldkerjiz

    By:Ldkerjizin: 16 апр 2018
    Лапко

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    24
    Я теперь просто обязана приготовить вермишель гречневую с помидорами и зеленой фасолью
     
    Maugeoov нравится это.
Top