Стейк из форели в духовке

Национальная кухня:
  1. Rpcfoouib

    By:Rpcfoouibin: 18 дек 2016
    Варюхин Виктория

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    28

    Простое и вкусное блюдо, а самое главное - готовится быстро и получается всегда вкусно! Узнайте, как приготовить стейк из форели в духовке, рыбка восхитительная!

    Форель очень вкусная рыба, и чтобы приготовить ее, вам не нужны особые специи и особые кулинарные навыки. Предлагаю вам приготовить стейки форели в духовке с легким намеком на азиатскую кухню.

    Количество порций: 2

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Стейк
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 166 килокалорий
    • Повод: На обед

    Стейк из форели в духовке

    Ингредиенты на 2 порции

    • Стейки форели — 2 Штуки
    • Соевый соус — 4 Ст. ложки
    • Мед — 1 Ст. ложка
    • Лимон — 1/1, Штуки

    Пошагово

    1. Стейки форели выкладываем в глубокую посуду. В отдельной посуде смешиваем соевый соус, мед и сок половинки лимона.
    2. Заливаем получившимся маринадом стейки форели и оставляем минут на 15. Минут через 7-8 переверните стейки, чтобы они равномерно промариновались.
    3. Выкладываем стейки в форму для запекания, затем выливаем на них маринад.
    4. Ставим форму со стейками в нагретую до 200 градусов духовку минут на 25-30. Подаём горячими к столу!
     

    Yglyoubou, l_inka и pankratova95 нравится это.

  2. Лиза_Ф

    By:Лиза_Фin: 23 мар 2017
    Фецич Лиза

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    52
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    u_dana и Xzieeaebx нравится это.
  3. shibaeva81

    By:shibaeva81in: 1 дек 2017
    Светлана Ш

    Регистрация:
    29 апр 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    18
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    gromov93 нравится это.
  4. Т_Колытяк

    By:Т_Колытякin: 26 янв 2018
    Колытяк Танюша

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    16
    Мы тоже недавно первый раз делали стейк из форели в духовке. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Grocyjoeq нравится это.
  5. Ttuhzzex

    By:Ttuhzzexin: 19 май 2018
    Таня Т

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33
    @Rpcfoouib, очень интересный вариант стейка из форели в духовке.:)
     
Top