Пицца с запеченными овощами

Национальная кухня:
  1. АнькаА

    By:АнькаАin: 18 дек 2016
    Арешина Анька

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    46

    Непростой рецепт пиццы с запеченными овощами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 55 минут. Содержит всего 382 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца, Итальянская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 55 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 382 килокалорий

    Пицца с запеченными овощами

    Ингредиенты на 4 порции

    • Пшеничная мука 200 г
    • Вода 150 мл
    • Сладкий перец 2 штуки
    • Сухие дрожжи 1 столовая ложка
    • Лук - порей 1 штука
    • Томатная паста 4 столовые ложки
    • Тертый сыр пармезан 2 столовые ложки
    • Помидоры черри 12 штук
    • Сыр моцарелла 125 г
    • Замороженный зеленый горошек 3 столовые ложки
    • Оливковое масло по вкусу
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 220 градусов. Чтобы замесить мягкое тесто, в миске смешайте муку, соль и дрожжи, добавьте теплую воду. Месите на столе, посыпанном мукой, три минуты, а затем раскатайте лепешку диаметром около 30 сантиметров. Положите основу для пиццы на противень, смазанный маслом.
    2. Нарежьте лук - порей и перцы кольцами, перемешайте с маслом, солью и перцем. Выложите на противень и запекайте 10 минут.
    3. Основу для пиццы намажьте томатным соусом, посыпьте луком - пореем и перцами. Тонко нарезанную моцареллу положите на овощи. Сверху уложите помидоры черри, порезанные пополам, и замороженный горошек. Пиццу посыпьте пармезаном.
    4. Запекать двадцать минут до золотистой корочки. Готовую пиццу порежьте на четыре куска и подавайте в горячем или холодном виде.

    Чтобы блюдо было менее калорийным, кладите побольше овощей, низкокалорийный сыр и используйте оливковое масло в небольших количествах.

     

    Ю_Сопельник нравится это.

  2. Т_Оноприенко

    By:Т_Оноприенкоin: 1 фев 2017
    Таня О

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    10
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Софья_З, Tldaoorh и Винник В нравится это.
  3. uwcie

    By:uwciein: 31 июл 2017
    New Member

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    21
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Молодчая Л и Wodsoca нравится это.
  4. golubkina98

    By:golubkina98in: 6 авг 2017
    Голубкина Ира

    Регистрация:
    1 авг 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    10
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  5. НюткаЗ

    By:НюткаЗin: 18 дек 2017
    Нютка З

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    22
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  6. kudaimetova82

    By:kudaimetova82in: 21 фев 2018
    Кудайметова Татьяна

    Регистрация:
    30 май 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    10
    какой интересный рецепт пиццы с запеченными овощами:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  7. sh_sofya

    By:sh_sofyain: 4 мар 2018
    Шагалиева Софья

    Регистрация:
    25 апр 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    8
    ухтышка какой рецепт пиццы с запеченными овощами!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
Top