Лепешки с овощами-гриль и моцареллой

Национальная кухня:
  1. Ofocehoha

    By:Ofocehohain: 17 дек 2016
    Таланова Надя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    51

    Простой рецепт лепешек с овощами-гриль и моцареллой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 298 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 298 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Пикник

    Лепешки с овощами-гриль и моцареллой

    Ингредиенты на 6 порций

    • 4 пшеничные лепешки
    • 1 средний кабачок или цукини
    • 1 большой сладкий красный перец
    • 1 большая красная луковица
    • 5–6 шампиньонов
    • 4 ст. л. соуса песто
    • 4 шарика моцареллы
    • оливковое масло
    • соль, свежемолотый черный перец

    Пошагово

    1. Нарежьте кабачки и грибы ломтиками толщиной 7 мм. Сладкий перец очистите от семян и перегородок, разрежьте на дольки. Лук очистите и нарежьте кольцами толщиной 7–8 мм. Выложите овощи на противень, посолите и поперчите, сбрызните оливковым маслом.
    2. Разогрейте сковороду - гриль и обжарьте овощи по 2–3 мин. с каждой стороны, они должны оставаться хрустящими. Переложите готовые овощи на доску, оставьте на 5 мин., а затем разрежьте на крупные кусочки.
    3. Смажьте каждую лепешку соусом песто. На половину лепешки выложите немного моцареллы, затем слой овощей, снова моцареллу и накройте второй половиной лепешки.
    4. Положите лепешки на разогретую сковороду, слегка смазанную оливковым маслом, и жарьте по 3 мин. с каждой стороны, пока сыр не расплавится. Разрежьте­ лепешки на 3–4 куска и сразу же подавайте.
     

    Niooopiqr, Татьяна_Г и solodkaya97 нравится это.

  2. П_Тапакова

    By:П_Тапаковаin: 3 мар 2018
    Тапакова Полина

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    63
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
Top