Стейк из кеты на пару

Национальная кухня:
  1. Ageixik

    By:Ageixikin: 17 дек 2016
    Соня Б

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    61

    Вкусная, сочная рыбка, приготовленная на пару.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 99 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед, Для мультиварки, Для пароварки

    Стейк из кеты на пару

    Ингредиенты на 5 порций

    • Кета (стейки) — 1 кг
    • Масло растительное — 1 ст. л.
    • Приправа для рыбы — 1 ст. л.
    • Соль — по вкусу
    • Лимон — 0.5 шт

    Пошагово

    1. Стейки кеты сбрызнуть растительным маслом и соком лимона. Добавить приправу. Состав приправы: карри, куркума, имбирь, кунжут, белый и черный перец, паприка сладкая, сушеные томаты, чеснок, мускатный орех.
    2. Перемешать, оставить на полчаса мариноваться.
    3. Выложить стейки на решетку мултиварки или пароварки.
    4. Готовить на пару 15-20 минут, в зависимости от размеров стейков.
    5. Приятного аппетита!
     

    Ohlqvohd и eegfjyq нравится это.

  2. Yueieuaoq

    By:Yueieuaoqin: 28 дек 2016
    Галка П

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    51
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Алена_С, Jeecooo и Yojqiieun нравится это.
  3. Анька_Ш

    By:Анька_Шin: 22 янв 2017
    Шулепова Анька

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    81
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    k_nastenok и ryumina83 нравится это.
  4. dvoretskaya76

    By:dvoretskaya76in: 28 фев 2017
    Светлана Д

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    59
    кстати, когда я первый раз попробовала стейк из кеты на пару, подумала:
     
  5. Yeeoeqohb

    By:Yeeoeqohbin: 16 дек 2017
    Светлана

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    37
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Викторович Ж нравится это.
Top