Очень простой рецепт диетического бананово-ягодного мороженого домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 135 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 135 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииБананы 200 гЗамороженная вишня 70 гЗамороженная черная смородина 50 гМолоко 70 гПошаговоБананы почистить, нарезать кусочками и заморозить (часа 4).Замороженные бананы и ягоды загрузить в блендер, добавить молоко и взбить до однородной консистенции. Получается достаточно густая масса, подобная слегка подтаявшему мороженому.Сверху, по желанию, посыпать сахарной пудрой, жаренным дробленым миндалем, крошкой печенья. Можно украсить листочком мяты.Готово к употреблению сразу же. Невероятно вкусный, полезный и освежающий десерт без вреда для фигуры. По желанию, молоко можно заменить сгущенным молоком, сливками или йогуртом.