Сальса из манго, авокадо со щавелем с заправкой из маракуйи

Национальная кухня:
  1. g_galka

    By:g_galkain: 5 дек 2016
    Голышкина Галка

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    46

    Простой рецепт сальсы из манго, авокадо со щавелем с заправкой из маракуйи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 117 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 117 килокалорий

    Сальса из манго, авокадо со щавелем с заправкой из маракуйи

    Ингредиенты на 4 порции

    • Манго 1 штука
    • Авокадо 2 штуки
    • Щавель ½ пучка
    • Красный перец чили по вкусу
    • Лук - шалот 4 штуки
    • Лайм 1 штука
    • Рисовый уксус 50 мл
    • Маракуйя 2 штуки

    Пошагово

    1. Манго очистить удалить косточку и мелко нарезать.
    2. Шалот мелко нарезать.
    3. У щавеля удалить стебель и измельчить.
    4. Выжать сок из лайма.
    5. Очистить авокадо и мелко нарезать, сразу залить соком лайма, чтобы избежать почернения.
    6. Смешать все в салатнике, добавить рисовый уксусу и мякоть двух плодов маракуйи.
    7. Подавать, посыпав сверху мелко нарезанным перцем чили.

    Советую брать более плотное бразильское манго, которое продается почти везде и имеет зелено-красную кожуру. Тайское будет очень мягким и для сальсы не совсем подходит.

    Можно подавать как гарнир к мясу или с кукурузными чипсами, как дип или с тортильями.

     

    Ngxowsfrw, lemyakina82 и Ijzevbde нравится это.

  2. Siakllopo

    By:Siakllopoin: 21 дек 2016
    Криворучко Тата

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    58
    Сальса из манго, авокадо со щавелем с заправкой из маракуйи для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Yoniors и merzlikina96 нравится это.
  3. nuhysva

    By:nuhysvain: 28 дек 2016
    New Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    23
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Kmeeeoei, А_Шумакова, СашаВ и ещё 1-му нравится это.
  4. Настенок_И

    By:Настенок_Иin: 1 мар 2017
    Иксанова Настенок

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    59
    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Uiuukayo и Oguodwge нравится это.
  5. Eweejkz

    By:Eweejkzin: 18 авг 2017
    Мирошниченко Нюта

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    15
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала сальсу из манго, авокадо со щавелем с заправкой из маракуйи первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Шеметько Л нравится это.
Top