Рыбная солянка и сёмгой и оливками

Национальная кухня:
  1. s_dasha

    By:s_dashain: 17 дек 2016
    Сперанская Даша

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    42
    Симпатии:
    82

    Несложный рецепт рыбной солянки и сёмгой и оливками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 265 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы из рыбы
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 265 килокалорий

    Рыбная солянка и сёмгой и оливками

    Ингредиенты на 5 порций

    • Филе семги — 200 г
    • Протертые помидоры — 100 г
    • Оливки зеленые маринованные (без косточек) — 10 шт
    • Маринад из под оливок — 50 мл
    • Бульон овощной или рыбного бульона — 1/1, л
    • Картофель — 2 шт
    • Луковица — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Каперсы — 1 ст. л.
    • Укроп (зелень) — 1 пучок
    • Соль — по вкусу

    Пошагово

    1. Лук и морковь нарезать мелкими кубиками и сложить в сотейник или кастрюлю с толстым дном.
    2. Добавить растительное масло и обжаривать 2-3 минуты. Добавить протертые помидоры и 1/1, литра рыбного бульона.
    3. Довести до кипения. Добавить полосками нарезанную семгу и мелкими кубиками нарезанную картошку.
    4. Варить на среднем огне 5-7 минут. Добавить колечками нарезанные оливки и маринад из под оливок. В конце добавить мелко нашинкованный укроп и каперсы.
    5. Посолить по вкусу. Дать настояться под крышкой 10 минут. Приятного аппетита!
     

    amelicheva77, Pkxamooe и Cqasxjcei нравится это.

  2. Vevuhoqti

    By:Vevuhoqtiin: 28 апр 2017
    Юля С

    Регистрация:
    24 апр 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    12
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    ivexmwcar нравится это.
  3. zxrod

    By:zxrodin: 24 авг 2017
    Member

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    46
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото рыбной солянки и сёмгой и оливками очень аппетитно выглядит!!!
     
Top