Суп-пюре из рыбы с креветками

Национальная кухня:
  1. Aoexbxj

    By:Aoexbxjin: 16 дек 2016
    Саша

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    32

    Простой рецепт суп-пюре из рыбы с креветками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 335 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 335 килокалорий

    Суп-пюре из рыбы с креветками

    Ингредиенты на 6 порций

    • лук среднего размера – 2 шт
    • креветки очищенные – 200 г
    • мука – 2 ст. л.
    • 1 л рыбного бульона
    • 600 г филе рыбы (судак, треска или навага)
    • 4 ст. л. сливочного масла
    • соль
    • 200 мл сливок жирностью 33%

    Пошагово

    1. Лук вымыть, очистить и измельчить. Рыбу нарезать кусочками, предварительно выбрав мелкие косточки.
    2. На хорошо разогретой сковороде в небольшом количестве масла обжарить лук,
    3. 2 мин. Добавить рыбу, креветки и тушить на медленном огне 10 мин. Снять с огня,
    4. дать остыть. Отложить 4 кусочка рыбы и 4 креветки для украшения.
    5. Содержимое сковороды переложить в чашу блендера и измельчить до состояния
    6. пюре.
    7. Получившееся пюре откинуть на сито и тщательно протереть.
    8. В сотейнике разогреть оставшееся масло, добавить муку и обжаривать 2–3 мин.,
    9. до светло - золотистого цвета. Небольшими порциями, постоянно помешивая, не допуская образования комков, влить рыбный бульон. Довести до кипения и прогревать
    10. на медленном огне, помешивая, 5 мин.
    11. В бульон ввести рыбное пюре, сливки, посолить, поперчить. Вновь довести до кипения и снять с огня.
    12. Подавать на подогретых тарелках, предварительно положив в каждую по кусочку филе и креветке. Можно посыпать зеленью петрушки.
     

    Iwumesvcw и Абдулхакова К нравится это.

  2. Iuuawaoot

    By:Iuuawaootin: 3 апр 2018
    Шемерко

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    47
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт супа-пюре из рыбы с креветками!
     
    mfpyu и Эсендирова Э нравится это.
  3. vukovich83

    By:vukovich83in: 25 сен 2018
    Арина

    Регистрация:
    10 апр 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    17
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    Беланова В нравится это.
Top