Суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке

Национальная кухня:
  1. opamiwnei

    By:opamiwneiin: 15 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    72

    Яркий полезный вкусный супчик для вегетарианцев, в пост и не только!

    Как же хочется зимой ярких красок! Этот суп их добавит - легкий, быстрый, невероятно вкусный и очень полезный! А готовить поможет наша помощница на кухне - мультиварка!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп-пюре
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 90 килокалорий

    Суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке

    Ингредиенты на 5 порций

    • Тыква 350 гр
    • Картошка 3 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Сливки (10%) 100 мл
    • Оливковое масло (можно заменить любым растительным маслом) 1 стол. л.
    • Петрушка (подойдет любая зелень, какая есть в наличии) по вкусу
    • Укроп по вкусу
    • Зелёный лук по вкусу

    Пошагово

    1. Подготовим продукты: овощи почистить и вымыть, зелень помыть и обсушить
    2. В чашу мультиварки наливаем оливковое масло. Включаем режим «Выпечка». У меня он минимум 45 минут, через 15 минут выключим. Можно также воспользоваться режимом «Мультиповар» на 150 градусов
    3. Лук и морковь крупно нарезаем и высыпаем в разогретую чашу мультиварки
    4. Нарезаем тыкву и картофель произвольными кусочками, отправляем к моркови и луку
    5. Оставляем еще на 10 минут, изредка помешивая
    6. А тем временем нарезаем зелень
    7. Выставляем режим «Тушение». У меня он 30 минут, но нам хватит и 20 минут
    8. Доливаем 0,5 л воды и оставляем тушится 15 минут до мягкости овощей
    9. Теперь протираем все в блендере. Лучше конечно воспользоваться погружным блендером, но мой, как на зло, сломался. Но можно использовать и обычную толкушку для картофеля
    10. Добавляем сливки и еще раз протираем получившуюся массу
    11. Выкладываем в тарелку и посыпаем зеленью, подаем с сухариками. Приятного аппетита!
    12. Попробуйте приготовить такой суп холодным зимним днем и вы удивитесь, увидев кусочек лета в своей тарелке!
     

    poryadina95 нравится это.

  2. Eefnyuck

    By:Eefnyuckin: 1 мар 2017
    Тураносова Евгения

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    46
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Ojuomoo и ВикторияМ нравится это.
  3. Крюков А

    By:Крюков Аin: 1 июл 2017
    Крюков Анюта

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    26
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    О_Прокопец и Iohimieev нравится это.
  4. Л_Бовыкина

    By:Л_Бовыкинаin: 29 сен 2017
    Бовыкина Люся

    Регистрация:
    29 май 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    12
    @opamiwnei, умничка!
    Какой аппетитный рецептик суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  5. Oeyeomi

    By:Oeyeomiin: 7 фев 2018
    Лизавета К

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    29
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке
     
  6. bobylyova90

    By:bobylyova90in: 24 фев 2018
    Бобылёва Зина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    54
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
Top