Стейк семги с лаймом и травами

Национальная кухня:
  1. p_yelka

    By:p_yelkain: 15 дек 2016
    Подирякова Элька

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    29

    Простой рецепт стейка семги с лаймом и травами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 30 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 30 килокалорий

    Стейк семги с лаймом и травами

    Ингредиенты на 2 порции

    • Стейк из семги 2 штуки
    • Лайм 1 штука
    • Свежий розмарин 2 стебля
    • Свежий тимьян 4 стебля
    • Легкий соевый соус 3 столовые ложки
    • Свежая мята 1 стебель
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Зернистая горчица 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Стейки аккуратно промыть, очистить от чешуи и высушить.
    2. Указанные травы обязательно использовать свежие. Несколько стебельков розмарина, мяты и тимьяна общипать, мелко нарезать вместе.
    3. В небольшой пиале смешать травы с соевым соусом.
    4. Натереть цедру лайма, из самого фрукта выжать сок в пиалу. Добавить туда цедру, горчицу и немного оливкового масла.
    5. Тщательно натереть стейки полученной смесью и оставить их на полчаса.
    6. Духовку разогреть до 180 градусов. Налить в противень немного горячей воды и оливкового масла. Выложить стейки и поставить их в духовку на 20 минут.

    Идеально подойдет тартар в качестве соуса. На гарнир можно подать дикий рис или овощной салат с фетой.

     

    Eizwoetya нравится это.

  2. belonovskaya86

    By:belonovskaya86in: 24 дек 2016
    Белоновская Лика

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    34
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    nagaitseva81 и Ieicucw нравится это.
  3. uahaa

    By:uahaain: 23 янв 2017
    New Member

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    21
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    skazka83 и Eyxhyvbir нравится это.
  4. Mcveuasyj

    By:Mcveuasyjin: 12 фев 2017
    Алена Т

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    11
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить стейк семги с лаймом и травами,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Рита_М и К_Литовченко нравится это.
  5. Быстрова А

    By:Быстрова Аin: 1 мар 2017
    Быстрова

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    29
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант стейка семги с лаймом и травами
     
    serebro98 нравится это.
  6. Yoobabio

    By:Yoobabioin: 14 мар 2017
    Адуцкевич Варя

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    34
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    urbanas97, matelenok76, Roekrujio и ещё 1-му нравится это.
  7. Woywaojo

    By:Woywaojoin: 20 сен 2017
    Саяпова Ксюша

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    53
    Стейк семги с лаймом и травами - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Дробина Д и lomakina79 нравится это.
  8. Eommjeacg

    By:Eommjeacgin: 30 окт 2017
    Гливенко Зоя

    Регистрация:
    21 июн 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    12
    Обязательно приготовлю!
    p_yelka, спасибо!
     
    Eleheeooe и Дробатухина Д нравится это.
  9. Rocrqom

    By:Rocrqomin: 3 мар 2018
    Варя Г

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    24
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  10. Лопатина Л

    By:Лопатина Лin: 3 апр 2018
    Лидия Л

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    25
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант стейка семги с лаймом и травами ещё не пробовала:D
     
    Сахненко Д нравится это.
Top