Спринг-ролл из омлета со свининой и овощами

Национальная кухня:
  1. П_Тапакова

    By:П_Тапаковаin: 14 дек 2016
    Тапакова Полина

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    63

    Готовится это блюдо легко и получается очень сытным. Такой спринг-ролл можно съесть даже на ужин.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 223 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Спринг-ролл из омлета со свининой и овощами

    Ингредиенты на 3 порции

    • Яйца 6 шт.
    • Кунжутное масло 1 ч. л.
    • Арахисовое масло 1 ст. л.
    • Свинина (пропущенная через мясорубку) 500 г
    • Чеснок (раздавленный) 2 зубчика
    • Соус Хойсин 1/1, чашки
    • Замороженные овощи в пакете 420 г
    • Кориандр 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Смешать яйца и кунжутное масло в миске.
    2. Разогреть сковороду (антипригарную) на среднем огне. Добавить 1 чайную ложку арахисового масла, чтобы оно покрыло всю поверхность сковороды. Налить 2-3 столовые ложки смеси яйца в сковородку. Готовить в течение 30 секунд. Осторожно перевернуть и готовить еще в течение 20 секунд. Переложить в тарелку и накрыть. Из оставшейся яичной смеси приготовить еще 8 омлетов.
    3. Разогреть оставшееся арахисовое масло в воке на сильном огне. Добавить свиной фарш. Жарить в течение 3 минут или до тех пор пока фарш не изменит цвет.
    4. Добавить чеснок и жарить в течение 1 минуты.
    5. Добавить соус Хойсин и жарить в течение 2 минут.
    6. Добавить овощи в во и жарить до готовности.
    7. Поместить 1 омлет на тарелку. В центр выложить 1/1, смеси из фарша. Свернуть в ролл.
    8. Повторить то же самое с остальными омлетами.
    9. Смешать соус Хойсин и 2 чайные ложки холодной воды в миске. Подавать роллы из омлета, полив соусом и посыпав сверху кориандром.
     

    goryunova83, m_alesya, Чекалева С и ещё 1-му нравится это.

  2. puzenko77

    By:puzenko77in: 16 дек 2016
    Инна

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    53
    @П_Тапакова, очень интересный вариант спринг-ролла из омлета со свининой и овощами.:)
     
  3. ВераА

    By:ВераАin: 16 фев 2017
    Вера

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    31
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  4. Eungybte

    By:Eungybtein: 14 май 2017
    Ховричева Дина

    Регистрация:
    27 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    24
    Какой замечательный рецепт спринг-ролла из омлета со свининой и овощами - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Tcrdeotj и Xoiicro нравится это.
  5. neretina89

    By:neretina89in: 11 авг 2017
    Неретина Алиса

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    33
    @П_Тапакова, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить спринг-ролл из омлета со свининой и овощами по этому простому рецептику.
     
    oeuokqx нравится это.
  6. eogoexa

    By:eogoexain: 31 дек 2017
    New Member

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    24
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт спринга-ролла из омлета со свининой и овощами!
     
    Баринок Ж и b_anyusha нравится это.
  7. joxzop

    By:joxzopin: 7 фев 2018
    New Member

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    16
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
Top