Бутерброды с авокадо сыром и яйцом

Национальная кухня:
  1. Pougjygvh

    By:Pougjygvhin: 14 дек 2016
    Анька

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    47

    Простой рецепт бутербродов с авокадо сыром и яйцом авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 245 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 245 килокалорий

    Бутерброды с авокадо сыром и яйцом

    Ингредиенты на 2 порции

    • Хлебцы 2 шт.
    • Авокадо 0.5 шт.
    • Куриное яйцо 0.5 шт.
    • Майонез 1 ст. ложк
    • Пищевая соль 0.1 ч. ложк
    • Перец черный молотый 0.1 ч. ложк
    • Укроп 2 веточ.
    • Сыр 40 г.

    Пошагово

    1. Бутерброды с авокадо, сыром и яйцом – это вкусный, хрустящий перекус, который может позволить себе даже вегетарианец. В таком бутерброде вы не найдете мяса или колбасы, но он довольно питательный за счет других продуктов, богатых белками – яиц и сыра. Добавление в намазку спелого плода авокадо придает блюду необычности и свежести. Для начала приготовим намазку – пасту из яиц и авокадо. Авокадо режем маленькими кубиками, сняв кожуру. Складываем в салатник.
    2. Берем заранее отваренное яйцо, очищаем и режем его такими же кусочками, как и плод авокадо. Добавляем немного измельченного чеснока.
    3. Теперь заливаем майонез. Мелко режем укроп и также добавляем к продуктам.
    4. Всыпаем чуть - чуть соли и перца.
    5. Перемешиваем содержимое салатника. У нас получилась очень вкусная бутербродная масса с острой чесночной ноткой.
    6. В качестве основы бутерброда рекомендую использовать хрустящие хлебцы, хотя, конечно, можно взять и ломтики обычного хлеба. Если вы решили использовать хлеб, можно обжарить его на сливочном масле.
    7. Выкладываем на хлебцы небольшие кусочки твердого сыра.
    8. Выкладываем бутербродную массу, распределяем ее равномерно.
    9. Бутерброды с авокадо, сыром и яйцом готовы. Это быстро и очень вкусно! Приятного аппетита!
     

    Aaawcmo, Obcjobw, З_Решетник и ещё 1-му нравится это.

  2. kh_zinka

    By:kh_zinkain: 22 дек 2016
    Зинка

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    49
    Отличный рецепт! Спасибо, Pougjygvh. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Luerudec и Усошина З нравится это.
  3. Oqzireood

    By:Oqzireoodin: 23 дек 2016
    Тася П

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    68
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Paaipguy и Cereqeoeg нравится это.
  4. К_Творогова

    By:К_Твороговаin: 25 дек 2016
    Творогова Катя

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    36
    За рецепт спасибо
     
    А_Нацык нравится это.
  5. khristinab

    By:khristinabin: 1 мар 2017
    Бершадская Христина

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    53
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Uqrwmimo нравится это.
  6. Uxnaadeh

    By:Uxnaadehin: 10 мар 2017
    Крапивина Дария

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    43
    Вкуснятина, обожаю бутерброды с авокадо сыром и яйцом
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Pougjygvh :)
     
    Chzyqvs и nadyarnaya90 нравится это.
  7. g_valya

    By:g_valyain: 15 окт 2017
    Валя

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    38
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Wghiereo и Ucsaoeep нравится это.
  8. rayac

    By:rayacin: 4 дек 2017
    Чернюк Рая

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    47
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Раскина К, А_Германовна и Ewyelohzq нравится это.
  9. Ujfuoel

    By:Ujfuoelin: 20 апр 2018
    Щерба Женя

    Регистрация:
    26 ноя 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    8
    Pougjygvh, ты сама их придумала рецепт бутербродов с авокадо сыром и яйцом?
     
Top