Имбирный лечебный чай

Национальная кухня:
  1. Януля_Р

    By:Януля_Рin: 4 дек 2016
    Редько Януля

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    39
    Симпатии:
    72

    Очень простой рецепт имбирного лечебного чая домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 8 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 8 килокалорий

    Имбирный лечебный чай

    Ингредиенты на 2 порции

    • Зеленый чай 1 ст. ложк
    • Вода 300 мл.
    • Имбирь сухой молотый 2 ч. ложк

    Пошагово

    1. Имбирь - одна из полезнейших специй. В нем содержится железо, магний, фосфор. кальций, натрий и это еще далеко не весь перечень микроэлементов. В индийской медицине имбирь считается уникальным лекарством. Имбирь улучшает пищеварение, согревает тело, борется с простудными заболеваниями. Он помогает очищать организм и в сочетании с зеленым чаем просто незаменим при диете для похудения или для здоровья. Я предпочитаю использовать сушеный имбирь, потому что его легче заваривать. Но вы можете взять и свежий.
    2. Заварите в большой кружке не полную столовую ложку крупно листового (хорошего!) зеленого чая. К слову о крупности листов, мелкий чай, как правило, готовят из остатков, веточек и другого мусора. Поэтому пользы от него ждать не приходится, в отличии от крупно листового.
    3. Туда же положите пол столовой ложки имбиря. Больше класть его не следует, поскольку чай будет сложно пить. Кроме того, обратите внимание, что заваривать чай необходимо не кипятком, а слегка остывшей водой. Заваривайте чай около 15 минут, после чего процедите в кружку. В этот чай не кладется сахар, дабы не портить его полезных качеств, да и по вкусу с имбирем он не лишком сочетаем.
    4. Подавать такой чай можно с чем угодно: начиная от шоколадных конфет и заканчивая пирожками с капустой. Можно его пить и просто так. Главное не злоупотреблять этим напитком, поскольку у всех лекарств есть побочные эффекты. Пейте на здоровье!=)
     

    Bqiopuv нравится это.

  2. b_inna

    By:b_innain: 5 дек 2016
    Белая

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    52
    рецептик супер!!:)
     
    sheik90 нравится это.
  3. Wqikbaio

    By:Wqikbaioin: 17 янв 2017
    Васкович

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    19
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Т_Шебанова нравится это.
  4. Ooearko

    By:Ooearkoin: 18 янв 2017
    Кокотеева Татьяна

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    24
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Маша_К, Rqayaaofu, Tctoehxru и 3 другим нравится это.
  5. Люся_Г

    By:Люся_Гin: 12 мар 2017
    Грошко Люся

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    50
    кстати, когда я первый раз попробовала имбирный лечебный чай, подумала:
     
  6. Eesofhui

    By:Eesofhuiin: 11 апр 2017
    Зеленкина Вера

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    34
    замечательный рецепт! В моей семье любят имбирный лечебный чай
    Спасибо за прекрасную идею
     
    mirvoda95 и Jysioeum нравится это.
  7. Цикуненко В

    By:Цикуненко Вin: 16 май 2017
    Цикуненко Виктория

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    28
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    semikhina94 нравится это.
  8. Uvqqbos

    By:Uvqqbosin: 19 июн 2017
    Танюша

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    17
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  9. Логиновская Э

    By:Логиновская Эin: 21 июн 2017
    Логиновская Элла

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    22
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить имбирный лечебный чай
     
    Дамбарович З нравится это.
  10. lidan

    By:lidanin: 15 июн 2018
    Лида Н

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    21
    @Януля_Р, умничка!
    Какой аппетитный рецептик имбирного лечебного чая сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
Top