Мгновенное фруктово-ягодное рагу

Национальная кухня:
  1. Niiuweahb

    By:Niiuweahbin: 13 дек 2016
    Доронина Вика

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    81

    Несложный рецепт мгновенного фруктово-ягодного рагу домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 124 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерт
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 124 килокалорий

    Мгновенное фруктово-ягодное рагу

    Ингредиенты на 4 порции

    • 4 плотных нектарина
    • 12–16 плотных абрикосов
    • 1 гроздь крупного красного винограда без косточек
    • 200–300 г клубники
    • 2–3 веточки мяты
    • 70 г сливочного масла
    • 1 ст. л. коричневого сахара
    • цедра и сок 1 лайма
    • Для сухариков:
    • 300 г белого сдобного хлеба
    • 2 ст. л. меда
    • сливочное масло

    Пошагово

    1. Для сухариков нарежьте хлеб небольшими кубиками, срезая корки. Разведите мед небольшим количеством горячей воды. Смажьте противень маслом, уложите хлеб, сбрызните медовой водой.
    2. Поставьте противень в разогретую до 160 °С духовку и запекайте 5 мин. Переверните кубики хлеба и запекайте еще 5 мин., до румяной корочки со всех сторон.
    3. Разрежьте нектарины вдоль пополам, поверните половинки – одну по часовой стрелке, другую против, чтобы они разъединились. Удалите косточку, мякоть нарежьте средними дольками.
    4. Точно так же удалите косточки из абрикосов и нарежьте мякоть кусочками примерно того же размера. У клубники удалите плодоножки. Нарежьте ягоды толстыми кружочками.
    5. Ягоды винограда снимите с веточек, разрежьте пополам. Снимите листочки мяты со стеблей (стебли не понадобятся). Уложите листочки друг на друга, сверните рулетиком и очень тонко нарежьте.
    6. В большой сковороде растопите масло с сахаром. Положите нектарины и абрикосы, готовьте на сильном огне 2–3 мин. Добавьте виноград, клубнику и мяту, готовьте еще примерно 3 мин. Полейте соком лайма, посыпьте цедрой и подавайте, перемешав с сухариками.
     

    Jleeizivj и kolesnik91 нравится это.

  2. aovbgtfez

    By:aovbgtfezin: 6 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    70
    Когда в первый раз попробовала мгновенное фруктово-ягодное рагу, мне не понравилось.
     
    Xfsanux нравится это.
  3. ТанечкаИ

    By:ТанечкаИin: 9 янв 2017
    Танечка

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    54
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Ooipxoo нравится это.
  4. Януля_Т

    By:Януля_Тin: 13 май 2017
    Трояновская Януля

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    72
    кстати, когда я первый раз попробовала мгновенное фруктово-ягодное рагу, подумала:
     
    gewsp и Huzcunae нравится это.
  5. Frozjrud

    By:Frozjrudin: 17 июл 2017
    Надежда Б

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    54
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    korntner82 и bannaya87 нравится это.
  6. КаролинаО

    By:КаролинаОin: 30 ноя 2017
    Обаятельная Каролина

    Регистрация:
    2 сен 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    12
    Я теперь просто обязана приготовить мгновенное фруктово-ягодное рагу
     
    Weaueyxbj нравится это.
  7. Анна_В

    By:Анна_Вin: 9 мар 2018
    Вахитова Анна

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    27
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Л_Майко и reints80 нравится это.
  8. aleksandrina85

    By:aleksandrina85in: 11 апр 2018
    Александрина Аида

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    57
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Eieyoopkt нравится это.
Top