Простой рецепт роллов с авокадо японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 224 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Японская кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 224 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииВодоросль нори 2 шт.Рис 200 г.Крабовые палочки 60 г.Сельдь соленая 60 г.Авокадо 0.2 шт.Сыр филадельфия 70 г.Лимон 0.2 шт.ПошаговоНазвание, роллы с авокадо, но главное здесь заключается совсем в другом, это соленая сельдь. Это своеобразный вариант русских роллов, я думаю, что врятли кто - то откажется. Рис отварите, слейте воду, промойте и подсушите. Добавьте сок лимона. Не забудьте немного помешать рис. Авокадо нужно вымыть и почистить. Нарежьте фрукт на тонкие пластинки.Селедку очистите и нарежьте на тонкие полосочки. Крабовые палочки также нужно нарезать на тонкие полосочки. Можно крабовые палочки и просто порезать на половики вдоль. Лист нори нужно выложить на бамбуковый коврик (покрытый пищевой пленкой).Рис (половина порции) нужно равномерно распределить по листу. Промажьте рис сыром (также половина сыра). На рис выложите половину авокадо, селедки и крабовых палочек. Сверните лист нори в аккуратный рулетик. С помощью острого ножа порежьте ролл на несколько частей (примерно 6-8).