Легкий спред из феты с чесноком и зеленью

Национальная кухня:
  1. nenasheva86

    By:nenasheva86in: 13 дек 2016
    Софья Н

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    30

    Простой рецепт легкого спреда из феты с чесноком и зеленью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 41. Содержит всего 284 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 284 килокалорий

    Легкий спред из феты с чесноком и зеленью

    Ингредиенты на 4 порции

    • Чеснок 1 зубчик
    • Натуральный йогурт 900 г
    • Соль по вкусу
    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Сыр фета 120 г
    • Рубленая петрушка 3 чайные ложки
    • Сушеный орегано 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Выложите йогурт в несколько слоев марли и подвесьте над миской минимум на 8 часов, а лучше всю ночь.
    2. В блендере смешайте йогурт, фету, измельченный чеснок, немного соли, оливковое масло, петрушку и орегано. Слегка взбейте.

    Подавайте с поджаренной питой или свежими овощами.

     

    Lroirooq нравится это.

  2. Чигракова А

    By:Чигракова Аin: 2 сен 2017
    Чигракова

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    35
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Zdomaea нравится это.
  3. agebshuu

    By:agebshuuin: 18 окт 2017
    New Member

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    18
    очень вкусный рецепт легкого спреда из феты с чесноком и зеленью, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Я_Чеповецкая нравится это.
  4. ЛюдаЦ

    By:ЛюдаЦin: 6 янв 2018
    Люда

    Регистрация:
    3 ноя 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    5
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Ztsuiee нравится это.
  5. Ekdokuw

    By:Ekdokuwin: 1 апр 2018
    Айсина Татьяна

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26
    Оооочень вкусно получилось
     
    Yeuzerioi нравится это.
  6. miroslavas

    By:miroslavasin: 6 апр 2018
    Мирослава Ш

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    53
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант легкого спреда из феты с чесноком и зеленью
     
  7. Vheaqyee

    By:Vheaqyeein: 14 апр 2018
    Зинка П

    Регистрация:
    20 ноя 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    12
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Aeviimeo нравится это.
  8. Toikgeio

    By:Toikgeioin: 11 окт 2018
    Лазакович

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    27
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Dysqaiven и Светлана_Ч нравится это.
Top