Рулет из говядины со шпинатом

Национальная кухня:
  1. Geqvefab

    By:Geqvefabin: 13 дек 2016
    Даша Ц

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    39
    Симпатии:
    66

    Непростой рецепт рулета из говядины со шпинатом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 78 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 78 килокалорий

    Рулет из говядины со шпинатом

    Ингредиенты на 6 порций

    • говяжья вырезка весом 1 кг
    • 400 г замороженного шпината
    • 70 г тертого твердого сыра
    • 3 желтка
    • 2 ст. л. жирных сливок
    • 3 ст. л. сливочного масла
    • 1 средняя луковица
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 небольшой пучок петрушки
    • 2 веточки зеленого базилика
    • оливковое масло
    • мускатный орех
    • соль, черный перец

    Пошагово

    1. Вырезку очистите от пленок. Разрежьте кусок вдоль по длине, недорезая до края 1 см. Раскройте кусок как книгу, накройте пленкой и отбейте в пласт толщиной 1 см. Посолите, поперчите, смажьте оливковым маслом.
    2. Измельчите лук и чеснок. Обжарьте лук с чесноком в сливочном масле с 1 ст. л. оливкового, 2 мин.
    3. Добавьте шпинат, не размораживая. Увеличьте огонь, готовьте 2 мин. под крышкой, затем без крышки 2–3 мин., чтобы выпарить жидкость. Остудите.
    4. Измельчите листики базилика и петрушки (без стеблей). Смешайте желтки со сливками и мускатным орехом. Добавьте желтковую смесь в остывший шпинат вместе с зеленью и сыром, посолите и поперчите, перемешайте.
    5. Выложите шпинатную смесь на пласт мяса, сверните в аккуратный рулет, закрепите шов зубочистками, и быстро обжарьте рулет на оливковом масле со всех сторон до румяной корочки.
    6. Чуть остудите рулет, удалите зубочистки, мясо плотно заверните в пленку (лучше всего для микроволновой печи), положите в форму для запекания и поставьте в разогретую до 140°С духовку до готовности, примерно на 1,5 ч. Подавайте рулет горячим, удалив пленку и нарезав на ломти толщиной 2–3 см, с салатом из помидоров черри.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     

    s_evgeniya и Ченнык Э нравится это.

  2. К_Лукьяненко

    By:К_Лукьяненкоin: 11 янв 2017
    Лукьяненко Кира

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    53
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала рулет из говядины со шпинатом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Пчёлкина К нравится это.
  3. Iuegiipib

    By:Iuegiipibin: 17 апр 2017
    Малород Кристина

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    19
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Oeeznei и Zxbhyiboe нравится это.
  4. Eueoeoieb

    By:Eueoeoiebin: 13 дек 2017
    Кулидоброва

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    25
    Geqvefab, ты сама их придумала рецепт рулета из говядины со шпинатом?
     
Top