Испанская тортилья с картофелем и луком

Национальная кухня:
  1. shibalova78

    By:shibalova78in: 13 дек 2016
    Шибалова Инга

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    54

    Простой рецепт испанской тортильи с картофелем и луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 513 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 513 килокалорий

    Испанская тортилья с картофелем и луком

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Картофель 1 штука
    • Репчатый лук ½ штуки
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Картофель нарезать тонкими полукружками и обжарить до готовности на сковороде на слабом огне, чтобы не было корочки, примерно 15 минут.
    2. В середине жарки к картофелю добавить мелко нарезанный лук.
    3. В миске взбить два яйца, добавить готовый картофель и лук (если масла в картофеле много, лучше дать ему стечь). Перемешать и слегка размять картошку вилкой.
    4. В маленькой сковороде хорошо разогреть оливковое масло, вылить яйца с картофелем и сразу убавить огонь до среднего. Через три минуты убавить до самого слабого и жарить еще около трех минут.
    5. Теперь аккуратно тонкой лопаткой переложить тортилью на тарелку, накрыть ее сковородой и откинуть на нее.
    6. Продолжать жарить на другой стороне еще около трех минут. Готовность можно проверить зубочисткой.
     

    Пархоменко Т, Wtykwad, kamsina85 и ещё 1-му нравится это.

  2. Ddifienyo

    By:Ddifienyoin: 26 дек 2016
    Исматова Юля

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    25
    Какой замечательный рецепт испанской тортильи с картофелем и луком - яркий, красочный и аппетитный!
     
    gritsko77 нравится это.
  3. omsia

    By:omsiain: 26 июн 2017
    New Member

    Регистрация:
    28 май 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    20
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Люля_М и Emeilfvew нравится это.
  4. myhiqebm

    By:myhiqebmin: 28 авг 2017
    Member

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    30
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
  5. ehopaod

    By:ehopaodin: 1 окт 2017
    Member

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    27
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    К_Домашенко, kharkova93, Onxoxhi и ещё 1-му нравится это.
  6. Wseauto

    By:Wseautoin: 25 дек 2017
    Баздырева Марта

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    16
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
Top