Простой рецепт лаваша Сытного русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 200 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Русская кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 200 килокалорийИнгредиенты на 3 порцииЛаваш 100 г.Рыбные консервы 50 г.Рис 50 г.Куриное яйцо 2 шт.Лук репчатый 1 шт.Поваренная соль 5 г.Майонез 1 ст. ложкПошаговоПредлагаю вам еще один рецепт рулетов из лаваша. Рулеты получатся вкусными и очень сытными. Отварите рис до готовности. Рис должен быть рассыпчатым. Для того, чтобы рис был рассыпчатым нужно соблюдать пропорцию с водой 1:2. Это значит что риса должно быть в два раза меньше чем воды и рис не надо солить. Откиньте на дуршлаг, но водой не промывайте. Дайте ему остыть.Рыбные консервы мелко порежьте.Лук помойте и нарежьте кубиками.Яйца отварить, очистить и нарезать кубиками.Смешайте лук, рис, яйца и консервы. Добавьте соль и майонез и тщательно перемешайте. Можно добавить зелень петрушки или укропа.Лаваш разрешьте на две части.На каждую часть лаваша, положите начинку и сверните рулетами. Рулетики обжарьте с двух сторон.Выложить на тарелку и подавать. Приятного аппетита!