Китайский салат из ростков сои

Национальная кухня:
  1. Kweggvpo

    By:Kweggvpoin: 13 дек 2016
    Лукьянец

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    97

    Непростой рецепт китайского салата из ростков сои китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 537 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Китайская кухня
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 537 килокалорий

    Китайский салат из ростков сои

    Ингредиенты на 4 порции

    • Ростки сои 230 г
    • Свежий красный перец 1 штука
    • Огурцы 1 штука
    • Репчатый лук 2 штуки
    • Кресс - салат 65 г
    • Оливковое масло 175 мл
    • Имбирь ½ чайной ложки
    • Красный винный уксус 55 мл
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Стебель сельдерея 1 штука
    • Томатное пюре 2 чайные ложки
    • Соль по вкусу
    • Лимонный сок 2 чайные ложки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. В большой миске смешать ростки сои, нарезанный перец, кусочки огурца и кольца лука. Добавить листья кресс - салата. Накрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник.
    2. Все ингредиенты для заправки поместить в блендер, влить 50-60 мл воды и взбить.
    3. Подавать салат и соус отдельно, чтобы каждый мог заправить салат по своему вкусу.
     

    hoheee, m_lyusya и Cclypodu нравится это.

  2. А_Пыжьянова

    By:А_Пыжьяноваin: 13 дек 2016
    Анюша

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    48
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Ziikorii, Olayooe и zelenkova87 нравится это.
  3. lavrinyuk92

    By:lavrinyuk92in: 18 фев 2017
    Лавринюк Соня

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    42
    И как у тебя все получается???
     
    okodeo и soroka80 нравится это.
  4. rozag

    By:rozagin: 3 апр 2017
    Гриненко Роза

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    44
    Симпатии:
    70
    спасибочки за вкусняшку
     
    Negloiuq и Hiaiapq нравится это.
  5. В_Чигрецкая

    By:В_Чигрецкаяin: 26 май 2017
    Виктория

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    26
    рецепт весьма кстати!
     
    Llfippw нравится это.
  6. Porotor

    By:Porotorin: 2 июн 2017
    Надя

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    65
    Kweggvpo, отличный рецепт китайского салата из ростков сои, все ингредиенты любимые.
     
    Cnuezgi нравится это.
  7. f_margo

    By:f_margoin: 22 сен 2017
    Фазлиахметова

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    26
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  8. Тоня_З

    By:Тоня_Зin: 24 дек 2017
    Тоня

    Регистрация:
    29 май 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    19
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о китайском салате из ростков сои зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Шостина Я, Qrdzoern и Bacmfiev нравится это.
  9. Qvllueemp

    By:Qvllueempin: 29 дек 2017
    Чутора Виктория

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    37
    Китайский салат из ростков сои для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Lezyueege нравится это.
  10. ЭлеонораБ

    By:ЭлеонораБin: 2 янв 2018
    Бердник Элеонора

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    77
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  11. toaoxhfyk

    By:toaoxhfykin: 18 фев 2018
    New Member

    Регистрация:
    28 июн 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    14
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  12. Hqqxufli

    By:Hqqxufliin: 2 мар 2018
    Сухойкина

    Регистрация:
    19 фев 2018
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    7
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Psettei и Ehdrhexew нравится это.
  13. Eoqiiuti

    By:Eoqiiutiin: 25 мар 2018
    Люда

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    11
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    ВалентинаЕ нравится это.
  14. bibik80

    By:bibik80in: 7 авг 2018
    Рая

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    29
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже китайский салат из ростков сои получается здорово!
     
Top