Тосты с авокадо, креветками и жареными яйцами

Национальная кухня:
  1. Welpotlia

    By:Welpotliain: 13 дек 2016
    Буянова Рая

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    23

    Совершенно, на мой взгляд, рациональные продукты для сытного, плотного, чрезвычайно вкусного завтрака! Они все прекрасно дополняют друг друга, образуя аппетитную и весьма вкусно-пахнущую утреннюю картинку.

    Такой завтрак непременно понравится мужчинам, во-первых, потому что он вкусный, а во-вторых, потому что он сытный. Он даёт с самого утра сбалансированный набор белков, жиров, углеводов, что крайне полезно ещё и тем, что сытость от такого завтрака долго не пройдёт!)

    А на вкус, друзья, это вообще что-то космическое, рекомендую всем хотя бы раз попробовать приготовить такой завтрак именно с таким набором ингредиентов!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 73 килокалорий
    • Повод: Ужин, перекус, завтрак

    Тосты с авокадо, креветками и жареными яйцами

    Ингредиенты на 2 порции

    • Авокадо 1 шт.
    • Креветки тигровые 4 г
    • Перец душистый молотый 2 щепотка
    • Смесь итальянских трав 2 щепотка
    • Сок лимонный 1 ч. л.
    • Соль 2 щепотка
    • Хлеб для тостов 2 кусок
    • Яйца куриные 2 шт.

    Пошагово

    1. Ингредиенты: яйца куриные, креветки тигровые, авокадо, тостовый хлеб, соль, перец., лимонный сок, итальянские травы.
    2. Поставим вариться креветки. Варятся они быстро, буквально 5 минут. Потом окатите их холодной водой и снимите панцирь. Авокадо очистите от шкурки, нарежьте мелким кубиком, посолите, приправьте лимонным соком и смесью итальянских трав.
    3. Хлеб для тостов можно поджарить в тостере, но мне больше по душе, добавив ложку подсолнечного масла, обжарить его на сковороде. Он получается таким душистым!
    4. На обжаренный хлеб положим авокадо.
    5. Сверху выложим очищенные креветки.
    6. На сковороде, где жарился хлеб обжарим по отдельности 2 яйца, чуть посолив и поперчив сверху. Как только яйца будут готовы, — выложим их верхним слоем на тосты. Завтрак готов, приятного аппетита!
     

    Слесаренко В и kopko81 нравится это.

  2. kramnik82

    By:kramnik82in: 22 дек 2016
    Инка К

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    23
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик тостов с авокадо, креветками и жареными яйцами
     
    aafyoi и Eajeeeiew нравится это.
  3. konon90

    By:konon90in: 22 янв 2017
    Конон Майя

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    13
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
  4. Люда_У

    By:Люда_Уin: 8 июн 2017
    Урбанас Люда

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    10
    Welpotlia, отличный рецепт тостов с авокадо, креветками и жареными яйцами, все ингредиенты любимые.
     
  5. Mosohiuhp

    By:Mosohiuhpin: 10 авг 2017
    Саржина

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    11
    Очень довольна тостами с авокадо, креветками и жареными яйцами! Благодарю за рецепт.
     
    В_Щербатюк нравится это.
  6. Телелейко С

    By:Телелейко Сin: 14 фев 2018
    Светлана Т

    Регистрация:
    13 дек 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    6
    Доброго!
    Сегодня приготовила тосты с авокадо, креветками и жареными яйцами по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Isujfed нравится это.
  7. Вита_М

    By:Вита_Мin: 19 мар 2018
    Макшакова Вита

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    14
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Давыдовская А нравится это.
  8. Э_Жигалова

    By:Э_Жигаловаin: 24 сен 2018
    Жигалова Эльвина

    Регистрация:
    14 июл 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    7
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант тостов с авокадо, креветками и жареными яйцами ещё не пробовала:D
     
Top