Простой рецепт суп-пюре из фасоли восточной кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 277 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Восточная кухняТип блюда: СупыСложность рецепта: Простой рецептТехнология приготовления: Запекание в духовкеВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 277 килокалорийПовод: Новый годИнгредиенты на 5 порцийфасоль 200 глук (репчатый) 2 шт.картофель 2 шт.морковь (или 100 г тыквы) 2 шт.масло подсолнечное 50 млгрецкий орех 150 гПошаговоФасоль замочить на 6-8 часов.Слить воду, отварить вместе с очищенными луком, картофелем и морковью/тыквой.Прокрутить через мясорубку или измельчить в блендере вместе с орехами отварные овощи и фасоль.Посолить и поперчить.Добавить растительное масло, перемешать.Томить на медленном огне минут 5.Примечание.Вместо фасоли можно использовать чечевицу.