Пророщенная гречка с маком

Национальная кухня:
  1. zalans89

    By:zalans89in: 11 дек 2016
    Заланс Катарина

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    53

    Очень простой рецепт пророщенной гречки с маком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 660 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 660 килокалорий

    Пророщенная гречка с маком

    Ингредиенты на 2 порции

    • Проростки гречки 200 г
    • Мак 2 чайные ложки
    • Миндальное масло 2 столовые ложки
    • Бананы 2 штуки

    Пошагово

    1. Смешать все ингредиенты (бананы нарезать кусочками).
    2. Миндальное масло делается так: сухой сырой миндаль измельчается в комбайне 15 минут. Не меньше!! Пока не станет похожим на крем.
     

    Vrzztrv, ВасилинаШ, С_Бозоно и 3 другим нравится это.

  2. Tuugaqxn

    By:Tuugaqxnin: 14 июл 2017
    Светличкова

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    36
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Eglvweah нравится это.
  3. Iutguxpoo

    By:Iutguxpooin: 22 июл 2017
    Лика

    Регистрация:
    22 апр 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    20
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Mluaowilh, belovolova96 и Зина_А нравится это.
  4. lisovichenko89

    By:lisovichenko89in: 27 авг 2017
    Лисовиченко Гала

    Регистрация:
    15 июл 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    9
    Пророщенная гречка с маком - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Esxfogce нравится это.
  5. ТоняЕ

    By:ТоняЕin: 10 сен 2017
    Есина

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    36
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Химич Г нравится это.
  6. chudova95

    By:chudova95in: 19 окт 2017
    Чудова Анна

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    33
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Wubujeso и kenareva76 нравится это.
  7. Iaoojoleo

    By:Iaoojoleoin: 21 дек 2017
    Рудопысова

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    28
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
Top