Простой рецепт амарантовой каши с тертым яблоком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 260 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 1 порциюКоличество калории: 260 килокалорийИнгредиенты на 1 порциюМука амаранта ¼ стаканаВода ½ стаканаМолоко ⅓ стаканаКленовый сироп 1 чайная ложкаСоль щепоткаЯблоко ½ штукиПошаговоНа среднем огне разогрейте маленькую кастрюлю и всыпьте амарантовую крупу. Хорошенько встряхивайте в течение 2 минут сковороду до тех пор, пока зерна не начнут лопаться. Не пережарьте. Добавьте воду, посолите, доведите до кипения, затем накройте крышкой и варите 10 минут.Влейте молоко и снова доведите до кипения. Накройте крышкой и продолжайте варить 10-15 минут, помешивая время от времени, пока крупа не станет мягкой.Снимите с плиты и смешайте с кленовым сиропом.Переложите в чашку, посыпьте тертым яблоком и подавайте на стол.