Паровой белковый омлет

Национальная кухня:
  1. Uazsegi

    By:Uazsegiin: 12 дек 2016
    Ольга Н

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    31

    Очень простой рецепт парового белкового омлета домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 29. Содержит всего 106 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 29
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 106 килокалорий

    Паровой белковый омлет

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Сливочное масло 5 г
    • Яичный белок 3 г
    • Вода 50 г

    Пошагово

    1. Белки взбить веничком, добавить 50 грамм воды, вылить в формочку, смазанную маслом, и на паровой бане довести до готовности.
    2. Подать к столу с кусочком масла.

    Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

     

    Iveiuboe и Колисниченко Г нравится это.

  2. Ольга_Ф

    By:Ольга_Фin: 18 дек 2016
    Ольга Ф

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    47
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Crqbefetl нравится это.
  3. Чекалева С

    By:Чекалева Сin: 28 дек 2016
    Чекалева Саша

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    29
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    zriaeeix, Afsfixeff и Fozcvud нравится это.
  4. Vetdrlf

    By:Vetdrlfin: 15 янв 2017
    Горшунова Юля

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    27
    Как вкусно! У меня муж любитель парового белкового омлета.
     
    shutko78 и Uznovmoo нравится это.
  5. valeryeva97

    By:valeryeva97in: 28 фев 2017
    Валерьева Алена

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    25
    Отличный рецепт! Спасибо, Uazsegi. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Yewopou и Олеся_В нравится это.
  6. Тома_Т

    By:Тома_Тin: 28 июн 2017
    Тома Т

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    37
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Шлыкова Г и Nfboonoa нравится это.
  7. Faujmqq

    By:Faujmqqin: 3 авг 2017
    Ринатович

    Регистрация:
    30 июл 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    14
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить паровой белковый омлет
     
    Pcvfoear и Нютка_О нравится это.
  8. peld78

    By:peld78in: 25 авг 2017
    Ксюша П

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    18
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить паровой белковый омлет,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    А_Нечипор и Дмитриевич К нравится это.
  9. ЛиляИ

    By:ЛиляИin: 28 авг 2017
    Ибатуллина Лиля

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    67
    отличная тема:) уже в закладке.
     
  10. Маргарита_И

    By:Маргарита_Иin: 1 ноя 2017
    Исматова Маргарита

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    20
    Паровой белковый омлет для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  11. Oksfiyii

    By:Oksfiyiiin: 10 апр 2018
    Рая Э

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    30
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  12. Uucvoeoqr

    By:Uucvoeoqrin: 20 июл 2018
    Тома М

    Регистрация:
    26 сен 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    21
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Nbxogerx и Oajoaotog нравится это.
Top