Кабачки по-таджикски

Национальная кухня:
  1. ujkotou

    By:ujkotouin: 12 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    45

    Это блюдо имеет красивый внешний вид и обладает непревзойденным вкусом. Кабачки обжариваются с помидорами и грибами, получается хорошее диетическое блюдо, без лишних калорий.

    Хочу с вами поделится простым рецептом приготовления кабачков по-таджикски. Вам понадобятся такие ингредиенты: кабачки, помидоры, шампиньоны, соль, зелень, растительное масло и чеснок. Обжаренные кабачки с шампиньонам имелко нарезаем, добавляем помидоры, зелень и чеснок. Вот и все! Удачи!

    Количество порций: 2

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Таджикская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 92 килокалорий
    • Повод: На обед

    Кабачки по-таджикски

    Ингредиенты на 2 порции

    • Кабачки — 2 Штуки
    • Помидор — 2 Штуки
    • Шампиньоны — 5 Штук
    • Соль — По вкусу
    • Чеснок — По вкусу
    • Зелень — По вкусу

    Пошагово

    1. Тщательно промойте все овощи. Кабачки разрежьте вдоль.
    2. Обжариваем кабачки с двух сторон на сковороде - гриль, смазанной растительным маслом.
    3. Там же обжариваем шампиньоны, порезанные пластинками.
    4. Обжаренные овощи и помидоры режем соломкой, чеснок и зелень измельчаем. Все смешиваем в одной емкости, солим по вкусу.
    5. Приятного аппетита!
     

    Ooaepoi, zaripova86, Т_Шатило и 4 другим нравится это.

  2. Uvrvauuy

    By:Uvrvauuyin: 5 дек 2017
    Меликсетян

    Регистрация:
    4 окт 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    18
    Спасибо за рецепт, готовила кабачки по-таджикски на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    radost95 и М_Кнап нравится это.
  3. aleksandraf

    By:aleksandrafin: 24 янв 2018
    Федорченко Александра

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    21
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  4. kdqeoeho

    By:kdqeoehoin: 10 мар 2018
    Member

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    26
    кстати, когда я первый раз попробовала кабачки по-таджикски, подумала:
     
    Odlkofmo нравится это.
Top