Тост с гуакамоле и черным редисом

Национальная кухня:
  1. yankap

    By:yankapin: 12 дек 2016
    Прядка Янка

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    63

    Идеальная закуска или перекус для тех, кто следит за своим питанием и хочет всегда оставаться стройным, здоровым и красивым.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 241 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Тост с гуакамоле и черным редисом

    Ингредиенты на 5 порций

    • Хлеб цельнозерновой 6 ломтиков
    • Авокадо 2 шт.
    • Лимон 1/1, шт.
    • Лук красный небольшой 1 шт.
    • Помидор небольшой 1 шт.
    • Черная редька 3 шт.
    • Проросшие семена (на ваш вкус) 1/1, ст.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. Поджарить ломтики хлеба в духовке или тостере. Порезать как можно мельче лук и помидор, удалив из него предварительно семена.
    2. В миске размять вилкой авокадо, полить лимонным соком, посолить и поперчить. Добавить нарезанные лук и томат, тщательно перемешать.
    3. На тосты распределить ровным густым слоем гуакамоле, сверху выложить нарезанный тонкими кружочками редис. Посыпать проросшими семенами.
     


  2. Таня_Д

    By:Таня_Дin: 24 дек 2016
    Дубовая Таня

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    51
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Ooovgbv, С_Шатова и Edoueliu нравится это.
  3. Netouuj

    By:Netouujin: 11 июн 2017
    Дрофа Ляля

    Регистрация:
    10 май 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    Тост с гуакамоле и черным редисом по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Dafqeoa нравится это.
  4. ТомаМ

    By:ТомаМin: 10 июл 2017
    Мокова Тома

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    38
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    ЯнуляА нравится это.
  5. Ejuyeruf

    By:Ejuyerufin: 10 окт 2017
    Зозук Катарина

    Регистрация:
    26 авг 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    12
    Тост с гуакамоле и черным редисом - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Idpzeqyjt нравится это.
  6. Фурманова С

    By:Фурманова Сin: 2 мар 2018
    Фурманова Светлана

    Регистрация:
    20 ноя 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    12
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    ssuoewi и ЯнчикЛ нравится это.
  7. dobryak85

    By:dobryak85in: 7 апр 2018
    Добряк

    Регистрация:
    25 май 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    13
    таким способом обязательно попробуем приготовить тост с гуакамоле и черным редисом! спасибо!
     
    kozhevnikova88 нравится это.
  8. Варнавская Т

    By:Варнавская Тin: 4 авг 2018
    Варнавская Тома

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Ehhemwf, podgoretskaya83 и Cuoesloo нравится это.
Top