Куриная колбаса с бурым рисом на рисовом блинчике

Национальная кухня:
  1. safronii81

    By:safronii81in: 12 дек 2016
    Зинка С

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    54

    Непростой рецепт куриной колбасы с бурым рисом на рисовом блинчике домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 269 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 269 килокалорий

    Куриная колбаса с бурым рисом на рисовом блинчике

    Ингредиенты на 4 порции

    • Для блинчиков:
    • бурый рис - 45 г
    • отруби - 10 г
    • 1 яйцо
    • сыворотка - 100 г
    • Для колбасы:
    • куриное филе - 200 г
    • бурый рис (в сухом виде) - 40 г
    • соль
    • свежемолотый черный перец
    • сушеная петрушка
    • сельдерей
    • морковь
    • карри
    • паприка

    Пошагово

    1. Приготовить колбасу. Для этого рис отварить до готовности (около 20-25 минут). Все ингредиенты измельчить в блендере. Выложить массу сначала на фольгу, а потом замотать пищевой пленкой. Концы пищевой пленки связать. Готовить в пароварке в течение 30 минут. Дать остыть и убрать в холодильник.
    2. Приготовить блинчики. Рис перемолоть в кофемолке или блендере в муку. Смешать с отрубями. Яйцо взбить с сывороткой и постепенно ввести муку, тщательно перемешивая. Духовку разогреть до 180°С. Форму слегка смазать растительным маслом, влить тесто толщиной около 0,5 см. Выпекать блинчик около 10-15 минут.
     


  2. Uedeiojxe

    By:Uedeiojxein: 19 май 2017
    Гремякина Кристина

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    29
    @safronii81, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить куриную колбасу с бурым рисом на рисовом блинчике по этому простому рецептику.
     
    Oorzeadoe нравится это.
  3. otchenko84

    By:otchenko84in: 25 дек 2017
    Отченко Антонина

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    30
    как вкусно! Я полюбила куриную колбасу с бурым рисом на рисовом блинчике с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    ivakhnenko88 нравится это.
  4. О_Косаткина

    By:О_Косаткинаin: 9 апр 2018
    Ольга К

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    27
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Ybuhugiy нравится это.
  5. Eskizli

    By:Eskizliin: 15 апр 2018
    Понежа Дария

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    59
    хороший рецепт. Спасибо
     
    nagrodskaya77, malkina98 и Vuknogf нравится это.
  6. Jporhcaum

    By:Jporhcaumin: 24 апр 2018
    Сандрикова Зоя

    Регистрация:
    3 апр 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    4
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
Top