Простой рецепт лазаний с красной рыбой и цукини домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 120 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 1 ч 30 минКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 120 килокалорийИнгредиенты на 5 порцийукроп – 1 маленький пучокмука просеянная – 2 ст. л.молоко – 1/1, лмасло сливочное – 2 ст. л.сыр – 100 гцукини – 1 шт.рыба красная – 400 глазанья (листы) – 250 гПошаговоМасло растопить в сотейнике, добавить муку и заварить с маслом в однородный комок. Развести молоком при постоянном размешивании, растирая до полного исчезновения комочков, приправить солью и перцем, проварить 5 минут.Рыбу отделить от костей, нарезать кубиками. Цукини и сыр натереть на терке. Укроп мелко нарезать.Смешать рыбу, сыр, цукини и укроп. Посолить, поперчить.На дно формы нанести тонкий слой соуса, уложить листы лазаньи внахлест, промазать соусом, выложить слой начинки, повторить, чередуя листы с соусом и начинкой. Последний слой - соус.Запекать 45 минут при температуре 180°C. Перед тем, как доставать из формы, дать постоять 20 минут.