Простой рецепт суп-пюре из кабачков с овсяными хлопьями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 217 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Супы, Низкокалорийная едаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 39Количество порций: 2 порцииКоличество калории: 217 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииКабачки 500 гПомидоры 1 штукаКуриный бульонный кубик 1 штукаОвсяные хлопья 3 столовые ложкиОливковое масло 1 столовая ложкаЗелень по вкусуПошаговоКабачок нарезать на небольшие ломтики. Помидор очистить от кожи и нарезать.Кабачок, помидор и бульонный кубик выложить в кастрюлю, залить водой и варить, пока кабачок не станет мягким.Bысыпать овсяные хлопья, довести до кипения и выключить. Дать настояться 5–10 минут.Затем измельчить в пюре при помощи блендера (можно просто потолочь толкушкой).Разлить суп по тарелкам, добавляем оливковое масло.
Отличный вариант приготовления супа-пюре из кабачков с овсяными хлопьями. Обязательно воспользуешься рецептом!