Салат из авокадо с проростками

Национальная кухня:
  1. ВикаЛ

    By:ВикаЛin: 12 дек 2016
    Левоненко Вика

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    71

    Простой рецепт салата из авокадо с проростками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 258 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Нарезка
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 258 килокалорий

    Салат из авокадо с проростками

    Ингредиенты на 4 порции

    • Проростки (лука - порея, люцерны) 50 г
    • Авокадо (спелые) 2 шт
    • Апельсин1 шт
    • Лайм (сок) 2 ст. л.
    • Масло оливковое2 ст. л.
    • Соль
    • Перец

    Пошагово

    1. Апельсин очистите и разделите на дольки, очистите их от пленки. Сок, который при этом вытечет, соберите в миску. Добавьте в миску сок лайма, оливковое масло, соль и перец. Взбейте вилкой. Авокадо разрежьте на 2 части, удалите кожуру и косточки. Разложите по 4 тарелкам, украсьте дольками апельсина и полейте соусом. Посыпьте проростками и сразу подавайте.
    2. Еще больше рецептов в разделе на
     

    П_Клименченко, p_valentina и Fjeioef нравится это.

  2. Umibgdohl

    By:Umibgdohlin: 8 фев 2017
    Горелик Люда

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    29
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Vqiyehoro, Л_Анютина и Е_Шепелева нравится это.
  3. Д_Хуторская

    By:Д_Хуторскаяin: 4 июн 2017
    Хуторская Диана

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    51
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик салата из авокадо с проростками.
    ВикаЛ, спасибо!!!
     
    sidorina85 нравится это.
  4. Еловская С

    By:Еловская Сin: 27 июн 2017
    Еловская

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    47
    очень вкусный рецепт салата из авокадо с проростками, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  5. Llepjnhoe

    By:Llepjnhoein: 4 окт 2017
    Толокнова Инга

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    57
    @ВикаЛ, спасибо за новый вариант салата из авокадо с проростками.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  6. Edyluaio

    By:Edyluaioin: 18 окт 2017
    Лакисова Ариша

    Регистрация:
    12 июл 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    11
    Именно салат из авокадо с проростками часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  7. Oetpioitu

    By:Oetpioituin: 19 дек 2017
    Кира

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    22
    @ВикаЛ, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить салат из авокадо с проростками по этому простому рецептику.
     
  8. Oasoueabe

    By:Oasoueabein: 4 мар 2018
    Лузан Валя

    Регистрация:
    18 ноя 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    7
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить салат из авокадо с проростками,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Ytvziaefr нравится это.
  9. Thdgenppw

    By:Thdgenppwin: 15 мар 2018
    Мицура Марианна

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    26
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  10. rogatskaya79

    By:rogatskaya79in: 6 апр 2018
    Рогацкая Нина

    Регистрация:
    24 май 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    16
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  11. rgaai

    By:rgaaiin: 19 сен 2018
    Member

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    26
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
Top