Курица с дзадзики в лаваше

Национальная кухня:
  1. Л_Катавина

    By:Л_Катавинаin: 29 ноя 2016
    Катавина Лера

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    11

    Простой рецепт курицы с дзадзики в лаваше домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35. Содержит всего 577 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 577 килокалорий

    Курица с дзадзики в лаваше

    Ингредиенты на 4 порции

    • Английские огурцы 1 штука
    • Натуральный йогурт 100 г
    • Лимонный сок ¼ чайной ложки
    • Свежая мята 1 столовая ложка
    • Куриные ножки филе 4 штуки
    • Паприка щепотка
    • Армянский лаваш 4 штуки
    • Листья латука 4 штуки

    Пошагово

    1. Очистите огурец от семечек и натрите половину на терке. Посыпьте 0,5 чайной ложки соли и оставьте на 10 минут. Затем слейте сок из огурца, и смешайте мякоть с йогуртом, лимонным соком и нарезанной мятой. Посолите и поперчите.
    2. Слегка отбейте куриное филе, посолите и посыпьте паприкой. Разогрейте гриль и обжарьте мясо 5–7 минут с каждой стороны до готовности.
    3. Разложите лаваши и положите по листу латука на каждый. Намажьте каждый четвертью дзадзики, затем выложите огурец, нарезанный соломкой, и затем по куску куриного филе. Заверните в рулет, закрыв только 1 конец. Перед подачей заверните в пергамент.
     

    Елизавета_К нравится это.
  2. dekhtyaruk86

    By:dekhtyaruk86in: 29 ноя 2016
    Дехтярук Соня

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    15
    Я тоже обожаю курицу с дзадзики в лаваше
    но сама делала только один раз.
     
    Катасонова Т нравится это.
  3. Gadeuoe

    By:Gadeuoein: 30 ноя 2016
    Инга Ш

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    9
    выглядит очень аппетитно
     
  4. Yuquuem

    By:Yuquuemin: 2 дек 2016
    Зоя

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    12
    @Л_Катавина, спасибо за рецепт курицы с дзадзики в лаваше! Обязательно приготовлю :)
     
    Fpufocv, leshukova98 и Cioreuh нравится это.
  5. Mohnilca

    By:Mohnilcain: 3 дек 2016
    Дебекова

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    27
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  6. gering77

    By:gering77in: 6 дек 2016
    Геринг Лера

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    10
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  7. shpagina94

    By:shpagina94in: 13 фев 2017
    Шпагина София

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    1
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  8. eeebevuo

    By:eeebevuoin: 20 май 2017
    New Member

    Регистрация:
    25 фев 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    2
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Марте Л нравится это.
Top