Простой рецепт закуски Легкой сытость авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 290 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Авторская кухняТип блюда: ЗакускаСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диетыВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 290 килокалорийПовод: Встреча с друзьямиИнгредиенты на 6 порцийпалочки крабовые – 4 шт.кукуруза консервированная сладкая – 10 гогурец (свежий) – 3 шт.яйцо – 1 шт.майонез – 3 ст. л.соль – по вкусуПошаговоОгурцы разрезать вдоль пополам. Вынуть мякоть, порубить. Крабовые палочки и яйцо нарезать кубиками, кукурузу слить. Все перемешать, посолить, заправить майонезом.Если у огурца вынули мякоть, не повредив кожуру, то половинки можно заполнить салатом (получится в виде лодочек) и украсить веточкой петрушки в виде паруса.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать закуску легкую сытость, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.