Омлет с цуккини и креветками

Простой рецепт омлета с цуккини и креветками авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 329 килокалорий.

Характеристики рецепта

• Национальная кухня: Авторская кухня
• Тип блюда: Второе блюдо
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 1 порцию
• Количество калории: 329 килокалорий
• Повод: Завтрак

Ингредиенты на 1 порцию

• яйца 2 шт.
• сливки 20 мл
• цуккини 40 г
• креветки 40 г
• петрушка 2 г
• укроп 1 г
• соль, перец по 1 г
• сыр гауда 20 г
• сливочное масло 5 г

Пошагово

1. Разбить яйца, добавить сливки, соль, перец, рубленную петрушку.
2. Взбить до однородной массы.
3. Сковородку смазать сливочным маслом и вылить омлетную массу.
4. Параллельно обжарить на сковородке креветки и цуккини до готовности.
5. Готовый омлет выложить на тарелку. Завернуть в омлет цуккини и креветки.
6. Украсить кресс - салатом и укропом.