Простой рецепт постных голубцов из савойской капусты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 102 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 102 килокалорийИнгредиенты на 4 порции1 маленький кочан капусты, желательно савойской100 г круглозерного рисарастительное масло для жарки2 цукини2 болгарских перца2-3 помидора20 г соевого соусасоль, перецПошаговоРис отварить до готовности. Болгарский перец и цукини нарезать кубиками, обжарить на растительном масле около 10 минут, затем добавить измельченные помидоры и тушить до готовности еще около 10-15 минут. Посолить, поперчить.Добавить отварной рис, приправить соевым соусом, посолить, поперчить и перемешать.Аккуратно разобрать капусту на листья. В большой широкой кастрюле вскипятить подсоленную воду и отварить листья капусты до полуготовности.Отваренные листья капусты откинуть на дуршлаг, слегка остудить и срезать твердые части. На лист выложить начинку, аккуратно завернуть. Аппетитные голубцы из савойской капусты готовы!Если вы привыкли к томленым голубцам, то можно сделать следующий соус:Нарезать кубиками 1 маленькую луковицу, морковь, очищенный помидор. В кастрюлю влить растительное масло, добавить немного сливочного масла и обжарить морковь с луком до появления сладкого запаха, затем добавить помидоры, через 3-5 минут влить стакан питьевой воды, добавить измельченный укроп, посолить, поперчить.После закипания снять с огня, половину получившейся зажарки вынуть, выложить голубцы в савойской капусте, покрыть отложенной зажаркой и томить под крышкой около 30 минут. Приятного аппетита!
Мы тоже недавно первый раз делали постные голубцы из савойской капусты. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем
Спасибо за рецепт, готовила постные голубцы из савойской капусты на день рождения сестры Всем понравилось