Гороховая лепешка с морковкой

Национальная кухня:
  1. Довгаль Т

    By:Довгаль Тin: 12 дек 2016
    Довгаль Тома

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    40

    Лепешка очень легко и быстро готовится, сохраняя в себе все полезные свойства продуктов. Отлично подойдет взрослым и детям. Подавать на стол в качестве хлеба.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Выпечка, закуска
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 69 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Ланч, Обед

    Гороховая лепешка с морковкой

    Ингредиенты на 2 порции

    • Горох (или нут) - 70 г;
    • Вода - 170 мл;
    • Морковь - 1 шт. ;
    • Сухая зелень петрушки - 1 ч. л. ;
    • Паприка - 1 ч. л. ;
    • Куркума - 0,5 ч. л. ;
    • Тмин - 0,5 ч. л. ;
    • Кумин - 0,5 ч. л. ;
    • Соль - 0,5 ч. л.
    • Растительное масло - 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Подготовить все ингредиенты.
    2. Горох перемолоть в кофемолке.
    3. Все ингредиенты смешать в миске и дать постоять 20-30 минут.
    4. Тесто должно получиться консистенции сметаны.
    5. Выложить тесто в форму и запекать 10 минут при температуре 220 с. P. S. Ставьте тесто в уже разогретую духовку!
    6. Лепешка готова, приятного аппетита! Её можно подавать как в горячем, так и в холодном виде с любым соусом.
    7. Рекомендую соус из моего рецепта Цветные пельмени с томатным соусом.
     

    f_tanya нравится это.

  2. О_Вселенная

    By:О_Вселеннаяin: 15 янв 2017
    Олеся

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    @Довгаль Т, рецепт гороховой лепешки с морковкой ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Я_Полулих, Ihooozao, Nqiajide и ещё 1-му нравится это.
  3. Wdkaoujpb

    By:Wdkaoujpbin: 21 май 2017
    Терентьева

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    19
    как вкусно! Я полюбила гороховую лепешку с морковкой с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    nhodes нравится это.
  4. sh_diana

    By:sh_dianain: 5 июн 2017
    Шуляпина Диана

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    38
    @Довгаль Т, рецепт гороховой лепешки с морковкой ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  5. Inqrvua

    By:Inqrvuain: 10 окт 2017
    Жигалова Януля

    Регистрация:
    6 окт 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    14
    какая вкусняшка!
     
    Opteurff и Елёхина Л нравится это.
  6. Uozmowy

    By:Uozmowyin: 26 фев 2018
    Танечка

    Регистрация:
    12 ноя 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    11
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  7. sprogis81

    By:sprogis81in: 14 апр 2018
    Спрогис Люда

    Регистрация:
    30 ноя 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    14
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  8. Obaocoss

    By:Obaocossin: 20 май 2018
    Татьяна

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    58
    Гороховая лепешка с морковкой по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  9. КатяШ

    By:КатяШin: 21 май 2018
    Катя Ш

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    35
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Eaoteesvi и Ooyvunb нравится это.
Top