Гороховый суп

Национальная кухня:
  1. samsonova90

    By:samsonova90in: 12 дек 2016
    Самсонова Саша

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    47

    Этот гороховый суп подойдет даже для строгих вегетарианцев, и постящихся, т.к. не содержит ни грамма продуктов животного происхождения. При этом суп богат белками и очень хорош на вкус.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Бобовые
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 час 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 228 килокалорий

    Гороховый суп

    Ингредиенты на 6 порций

    • Морковь 300 г
    • Лук репчатый (100 г) 2 шт.
    • Растительное масло 30 мл
    • Горох сушеный колотый 300 г
    • Соль 1 ч. л.
    • Перец душистый 6 шт.
    • Лавровый лист 2 шт.
    • Чеснок дольки 3 шт.
    • Петрушка сушеная 1 ч. л.

    Пошагово

    1. Натрите морковь на крупной терке, а лук мелко нарежьте.
    2. Спассеруйте овощи на растительном масле до мягкости.
    3. Горох залейте 1,5 литрами воды, положите туда лавровый лист, соль и перец и доведите до кипения на большом огне, затем убавьте огонь до умеренного. Образующуюся пену снимайте.
    4. Когда горох станет мягким (примерно через 30-40 минут), удалите лавровый лист и добавьте пассерованные овощи. Продолжайте снимать пену, если она будет появляться.
    5. Варите еще 7-10 минут. Если надо, добавьте воды. Проверьте на соль.
    6. Чеснок нарежьте как можно мельче и положите в суп вместе с сушеной зеленью. Выключите огонь и дайте настояться 5 минут под крышкой.
     


  2. b_raya

    By:b_rayain: 16 дек 2016
    Безкровная

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    60
    спасибочки samsonova90
    попробуем обязательно
     
  3. ЭльвинаК

    By:ЭльвинаКin: 24 апр 2017
    Копьёва Эльвина

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    31
    спасибо за рецепт
    очень люблю гороховый суп
     
    Eikiwfye и ladab нравится это.
  4. Большина Л

    By:Большина Лin: 27 апр 2017
    Большина Лиля

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    uuiioaox, Ярославна_К и Eetvhlg нравится это.
  5. Bvihioio

    By:Bvihioioin: 18 июл 2017
    Стахиевич Арина

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    shemetko80 и Aoortooe нравится это.
  6. Lbqieouo

    By:Lbqieouoin: 17 фев 2018
    Бамбара Ксюша

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    43
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Рая_Я и senatorova87 нравится это.
  7. ТаняМ

    By:ТаняМin: 3 окт 2018
    Таня

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    59
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    fedoronchuk89 нравится это.
Top