Огуречный лимонад

Национальная кухня:
  1. ОльгаК

    By:ОльгаКin: 12 дек 2016
    Ковзунович Ольга

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    52

    Простой рецепт огуречного лимонада европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1.5 часов. Содержит всего 14 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 14 килокалорий

    Огуречный лимонад

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Огурец 1 шт.
    • Базилик 10 г.
    • Сельдерей 1 шт.
    • Сахар 1 ч. ложк
    • Минеральная вода 200 мл.
    • Пищевой лед 20 г.

    Пошагово

    1. Огурец натереть на крупной терке или измельчить блендером. Черешок сельдерея измельчить.
    2. Отжать сок.
    3. Зелень измельчить.
    4. Листики сельдерея растереть с сахаром.
    5. Выдавить сок из лимона. Добавить зелень и лимонный сок к огуречному соку и дать настояться около часа.
    6. В стакан положить кубики льда, влить сок и долить минеральной воды. Украсить ломтиком лимона. Напиток получается очень освежающим и к тому же очень полезным. Приятного аппетита!
    7. Черешок сельдерея – друг стройности, в 100 граммах всего 8 калорий. Листья богаты каротином, аскорбиновой кислотой, фосфором и кальцием. Зелень сельдерея украсит блюдо, придаст столу восточный аромат. Благодаря составу сельдерей имеет лечебные свойства: влияет на сердце и сосуды, улучшает кровообращение, успокаивает нервы, нормализует обмен веществ. Если человек ест в течение дня сельдерей - здоровый сон ему обеспечен.
     

    kharlapenko90, Iofeeqap и luzmxeo нравится это.

  2. МаняА

    By:МаняАin: 8 янв 2017
    Маня А

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    33
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Aeexoau, Заботкина В, plyusova91 и ещё 1-му нравится это.
  3. Л_Циброва

    By:Л_Циброваin: 3 мар 2017
    Циброва Лана

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    24
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Oopohxaf и Pqajipic нравится это.
  4. Oizoxesyo

    By:Oizoxesyoin: 10 июн 2017
    Исмаилова Марианна

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    37
    Очень своевременно выставлен рецепт. ОльгаК, Спасибо!
     
    Ooltfeju нравится это.
  5. Pxmrmheot

    By:Pxmrmheotin: 16 июл 2017
    Труханова Лика

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    21
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Oecqeuxhd, g_zina и Xdoiqgu нравится это.
  6. В_Фаризанова

    By:В_Фаризановаin: 23 сен 2017
    Фаризанова Вита

    Регистрация:
    18 июн 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    19
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Jxpehayq, Joouireu и Uofiupiw нравится это.
Top